🧘♀️ストレッチチューブ
理由・効果：
- 姿勢改善：肩甲骨周りの筋肉をほぐし、猫背の改善に役立ちます。
- 柔軟性向上：日々のストレッチで筋肉の柔軟性を高め、ケガの予防にも。
- 自宅で簡単エクササイズ：場所を取らず、テレビを見ながらでも手軽に運動できます。
結論：
忙しい毎日でも、手軽に姿勢改善とリフレッシュができるアイテムです。
ストレッチポール🧘♀️
理由・効果：
- 姿勢改善：背骨や骨盤の歪みを整え、正しい姿勢をサポートします。
- 筋膜リリース：筋膜の緊張をほぐし、柔軟性を高めます。
- リラクゼーション：自律神経のバランスを整え、リラックス効果が期待されます。
結論：
自宅で手軽に姿勢改善とリラクゼーションを取り入れたい方に最適です。
ご予約・お問い合わせ：
当院では、猫背、肩こりや姿勢改善に関するご相談を承っております。
LINEからのご予約はこちらから：
30分の無料体験や交通事故治療も行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。