こんにちは！
前回の続きなります。
根底から波動を上げるための
具体的な方法として、
✅過去を癒すこと
✅自然、動物と触れ合うこと
✅自分の人生に100%責任を持つこと
というお話をしました。
これについて
徹底的にお話します。
【基本的な考え方１】
現実を創っているのは
自分だと深く理解すること。
他人、会社、国
など外側に原因を求めず、
自分の内側に原因を求めること。
※これが分からないとスタート地点に
付いていないのと同じです。
【基本的な考え方２】
すぐに成果を求めないこと。
しばらくの間は、
効果を感じられず、
「こんなことをして本当に
意味があるのか？」
という時期が
半年～1年は必ず続きます。
すぐに成果は出ないことは
『当たり前』だと思っていてい下さい。
この基本的な考えを
ベースにお話をして行きます。
【波動UP法 その①】
『根本療法』の中で最も簡単なのが、
斎藤一人さんの
【天国言葉】
・愛してます
・ついてる
・嬉しい、楽しい
・感謝してます
・幸せ
・ありがとう
・許します
と、
ハワイに伝わる
【ホ・オポノポノ】
・ごめんなさい
・許してください
・愛してます
・ありがとうございます
私は、
この言葉を1日2000回ほど
暇さえあれば
口にしている時がありました。
口癖になるまで
潜在意識に浸み込むまで
期待せずに続けてみて下さい。
↑ここポイントです。
言霊の力で、年輪を削ぎ落し
潜在意識のクリーニングができます。
1日2000回、毎日続けてみて下さい。
（どんなに忙しい人でも、1日2000回
は言えるというデータがあるそうです）
【波動UP法 その②】
人 ・ 物 ・ 情報の『断捨離』
波動は伝染する
という性質があります。
波動が低いものは
極力、断舎利するのがいいです。
〔人〕
✅ 愚痴
✅ 泣き言
✅ 嫉妬
✅ネガティブ発言
などなど、
誰にでもある感情ですが
会う度にこんな人とは
距離を置く、もしくは関わらないこと
〔物〕
✅ 嫌な感じがする物
✅ ずっと使っていない物
基本的に、
物は少ない方が良いです。
使っていない物からは
悪い波動が出ているので、
使わないなら捨てましょう。
〔情報〕
✅ テレビ
✅ 誹謗中傷
✅ 興味がない情報
✅ 気分が悪くなる情報
これは、
情報自体の波動というより
自分がどう感じるかになるので、
ご自身で判断して
もらえればと思います。
私の場合は
一度全てをリセットしたかったので
全ての人との関係を断ち
後先など考えず
8割くらいの物は捨てました。
情報も興味がある情報のみを
本、ブログ、YouTubeで見ています。
テレビは捨てました。
これは極端な話なので、
覚悟がある人は試してみて下さい
【波動UP法 その③】
「自然」や「動物」との時間を増やす
効率ばかり
求められている現代では、
自然や動物との時間は
後回しにされがちです。
人間の脳みそでは
非効率に感じることが
宇宙からすれば
効率的だったりすることは多いです。
そして、
自然や動物を大切にしましょう。
宇宙はあなたの行動を
ちゃんと見ています。
【波動UP法 その④】
今、この瞬間を意識し続けること
そして、行為せず眺めること
今、この瞬間に
あなたが感じていることは、
過去の記憶による『自動反応』です。
自動反応に
振り回されていては
年輪（潜在意識）が
さらに強化されるばかりです。
自分の反応に気づいて下さい。
そして、行為せずに眺めて下さい。
自我を抑圧しようとせず、
暴れさせてあげると、
次第に落ち着いてきます。
自我を抑圧から
解放してあげると
それだけで
過去が癒されることがあります。
【波動UP法 その⑤】
過去の記憶にアクセスする。
魂を縛り付けている年輪の
原因は過去の「記憶」です。
「記憶」が潜在意識に保存され、
無意識レベルで魂の身動きが
取れなくなっている訳です。
過去の記憶を思い出すだけで
記憶は少しずつ癒やされて行きます。
※完全に癒えるには時間がかかります。
幼少期の記憶は、
トラウマは覚えているけれど、
その前後の
記憶を忘れていることが多いです。
前後の記憶を思い出すことでも
トラウマが癒されることがあります。
嫌な記憶を辿り
隅から隅まで思いだし
記憶にアクセスしてみて下さい。
【波動UP法 その⑥】
自動書記ヒーリング
何度かブログで
ご紹介していますが、
抑圧した感情を吐き出すことで、
年輪を削ぎ落していく作業になります。
私自身がこれまで
様々なことを試してきた中で
最も効果を感じたのが自動書記です。
しかし、
これに関しても、
やはり一度で全てが
激変することはないようです。
何度も繰り返し
行う必要があるので、
できればご自身で
やり方を覚えることをお勧めします。
波動UP法は以上になります。
細かいことを言えば、
もっと沢山ありますが、
すぐに実践できるのは
このようなところだと思います。
年輪（潜在意識）は
これまで生きて来た中で
ずっと積み重ねてきたものなので、
そうそう簡単に
削ぎ落とせるものではありません。
私は、
今回ご紹介したことを実践し
自力で何とかしてしまいましたが、
個人の力だけでは
なかなか出来ることではないんだな
とも感じています。
自分の力では難しい場合は、
やはり、
ヒーラーやカウンセラーに
お願いすることも一つの手です。
でも、
まずは、
無料でできるところから
始めてみて下さい。
お金を払えば良い
というものではないです。
実は、
無料でできることにこそ
一番大切なことがあったりします。
その上で
有効なお金の使い方をしましょう。
ということで、今回はこの辺で。
最後までお読みいただき
ありがとうございました(^^)