新しくブログを開設しました! 1枚目写真は最近の新聞広告 その広告には歩くことの効果 自分は高血圧症なので 毎日薬を飲んでいる状況 歩くことで血圧は下がっていないが 今後も続けたい毎日のウオーキングなのです