ク ライミングホールドチェンジでリフレッシュされた壁を登りに行く 怪我した指は保護を入れたままでブランク明けにもかかわらず、辛いと言われた輝今回の壁でも皆と変わらない感じで登ることができた。 ただ怪我した指の消耗が激しいのはやはり弱ってるから?しっかり休めてまた来週も登っていきたい。