バナナ・ダイエットを継続しているが。

　バナナ・ダイエットを３年前より、継続している。始めた当初はすぐに効果があり

毎月１㎏のペースで原料していった。

最近は、夜におなかがすいて、夜食をとるので

現状維持がやっとだ。

今はウォーキングを毎日３０分以上やるように

医者から言われているので、頑張って毎日歩いている。

歩くと町の様子がよくわかる。

後半のゴールデン・ウィークが始まった。

　黄金週間の後半だが、この団地は静かだ。

子供たちは祖父母のところに遊びにいっているのかなと思われる。

静かな団地である。

黄金週間になると、急に暑くなる。今年もそうである。

半袖シャツが必要になる。そうなると。汗が非常に出て

くさくなる。

これで、ワキガとかワキ汗などが気になって

くる。これが大変に気になってくる。