娘が保育園の時に
サロンに通ってがっつり施術を受け
食事制限もしっかりやって
一気に痩せたことがある。
するするとキレイに下半身も細くなった。
スリムなジーンズを履いてみたくて
GUに行ったら
一番小さいサイズが入って
ビックリしたんだっけ。
私としては意気揚々だったのだが
体は細くなったが
バストの張りがなくなり
厳しい娘から大不評。
ママはふっくらしていたほうがステキ、と。
そして一気に痩せたから
保育園では
重い病気らしい、と噂だったらしい。
（数年後、ママ友に聞いたw）
会社でも前の席の仲良し男性から
もうそれ以上はやめたほうがいいっす、
と言われた。
今から思えば
食事がめちゃくちゃだったから
周りからみたらただゲッソリしただけだった。
私も、一旦目標を上回って痩せ切ったので
また痩せたければ痩せられるから大丈夫と
だんだんと元の生活に戻り、
しかし年齢とともに代謝も落ちて
毎年じわじわ増加していく体重。
そろそろやらないといけないのは
わかっていたし
今でも気をつけていることも沢山あるのだが
もうここまできたら
どうやら安易なやり方では
痩せることは出来ないらしい。
腰痛も体重が軽くなれば
負担も軽くなるので治る説もあるし
もうやるしかない！！
3カ月間頑張ってみようと思う^_^
⚫︎昼は炭水化物抜き
サラダとお味噌汁。タンパク質は卵とチャーシュー
