飲み物の影響？

ずーと忘れていたプーアール茶を飲み始めました。

知り合いの中国人の友達に頂いた高価なプーアール茶だったので、飲むタイミングを逃してましたが、やっと飲む事ができました。

でも、プーアール茶は、醗酵されているのですよね。お通じの悪い方は良いみたい。

私のような、出っ放しの人には要注意かな。

まだ、実績が少ないので、なんとも言えませんが、コーヒーを飲み過ぎないようにと思ったプーアール茶も、試行錯誤です。