今夜は
チャプチェ
焼き鯖
生ハムとチーズとプチトマト

生ハム、普段とは違う一品
嫁さんはキリンラガー
そりゃ合いますわね
俺は潰瘍性大腸炎から復調中のためまだアルコール解禁ではないので我慢で

チャプチェも焼き鯖も美味しく美味しくいただきました照れ




おやつに、
パンケーキにママレードと生クリーム添えて
アイスコーヒーとセットで

入院中に体重から血圧諸々ダウンしたので、今は元に戻すという言い訳で自分に甘々中グラサン