無事飼っていただける方見つかりました

無事、仔犬を飼っていただける方見つかりました。

患者様のＴ様やそのお父様にはご苦労とご迷惑おかけて申し訳ありませんでした。

色々な方の働きかけで良い結果になってよかったです。

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岡山の整体院
日本カイロプラクティックセンター東川原
http://fujichiro.com/

岡山市東川原246-7
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飼っていただける方

昨日患者様から犬を飼っていただける方いませんか？と聞かれました。

知り合いの子供さんが子犬を６匹拾って今警察署にいるそうです。

このまま３日間警察署にいれば、保険所に連れて行けれて殺処分になってしまうそうです。

もし飼えるという方がおられましたら連絡お願いします。

子犬は写真からするとボーダーコリー（色の茶と黒と鼻筋の白が特徴だそうです）

牧畜犬でとても頭がいい犬です。

飼えそうな方がおられましたらコメントか電話下さい。

よろしくお願いします。

日本カイロプラクティックセンター東川原
０８６－２７３－３５８２

牛窓　日本のエーゲ海マラソン

昨日「牛窓　日本のエーゲ海マラソンに参加してきました。

島をぐるっと１周して１０キロをアップダウンの激しい道をひたすら走ります。

コースはアップダウンが激しかったですが

海沿いコースを景色を見ながらかなり見ごたえありましす。

ゴールしてからは島内にある施設の温泉に浸かれます。

しかも野菜たっぷり豚汁と炊き込みご飯が出ます。

フェリー代・お風呂・食事・マラソン代込みで１８００円は安すぎです。

総社のように、大きな大会ではありませんが、充分楽しく、気持ち良く、美味しく、お徳な大会でした。

運営スタッフの皆さん、ありがとうございました。

2014年営業開始

本日４日より営業しています。

お正月はゆっくりできたので今日からがんばります。

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試合

久々のブログです。

先日、拳之会主催　『NJKF2013 8th』ムエタイ殿堂ルンピニースタジアムランキング戦

観戦に行ってきました。

岡山でこんな豪華な試合が見れて良かったです。

来年3月にルンピニーのタイトル戦です。

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2013年　６時間リレーマラソン

今年は長女と次女と共にファミリーランに参加しました。

昨年より距離が短く１，６キロ走ってきました。

次女は初めての参加だったのでこのぐらいの距離が良かったです。

頑張って走っていました。

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２０１３運動会

先日双子の運動会に行ってきました。

昨年はずっと泣いていたのに今年は頑張っていました。

この一年の成長を感じました。

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食べ順爆発ダイエット

食べ順爆発ダイエット (美人開花シリーズ)/ワニブックス

￥1,260
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このダイエット法の特徴は

・正しい食べる順番を

　1番目野菜や果物など食物繊維を完食
　2番目味噌汁(発酵食品)やスープなど汁物を完食
　3番目肉や魚などのタンパク質を完食
　4番目ご飯などの炭水化物を完食

・そして一品ごと完食する。

糖単体はエネルギーになりやすく、中性脂肪（糖+脂肪）は体脂肪に蓄積される、事が一品完食の理由のようです。

この一品完食には疑問を持ちますが、ダイエットの停滞期を打破する一日だけのドカ食いは自分も実際に経験があるので納得できました。
この事は自分の知る限り記載している本はなかったので参考になりました。

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