今日の身体測定でやはり体重増加

本日は体操教室の身体測定では、

やはり体重が増加していました。

先週、食べましたから、、、

今朝はコーヒー☕とヨーグルトだけで計測に行ったのにです。

帰宅してたくさん食べて、昨日まで我慢していた

Coopのよもぎ餅（冷凍）を美味しく頂きました✨

今週から、少しずつ気を付けます。

いま待ち遠しいことは？

来週半ばまでに、

楽しみが三つありますぅ♪

ナイショです✨

楽しみがあるって、

嬉しいですね♪

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Keep healthy .

Keep smiling🤗