大東流合気柔術 練心館
https://daitoryuaiki.web.fc2.com/
格闘技フィットネススタジオ CORE SPIRIT
http://corespiritstudio.wix.com/kakutougi
HMD 飛翔塾 元和道場
https://hishoujyuku.wordpress.com/
村松整骨院
http://muramatsu-seikotsuin.com/
Sunday life coffee
https://www.instagram.com/sunday_life_coffee/
拳槙流空手道 拳槙会
http://kenshinryu-karatedo.wixsite.com/kenshinkai
北辰一刀流 虎韜館
https://kotoukan.jimdofree.com/
東飯田酒造店
国際空手拳法連盟 飛翔塾
https://www2.hp-ez.com/hp/hisyoujyuku/page1
長野ボクシングジム ホームページ
https://naganoboxing.amebaownd.com/
キックボクシング村澤道場 公式ツイッター
https://twitter.com/murasawadoujyou
大東流合気柔術 練心館 youtube
https://www.youtube.com/channel/UCe6MQZhKGy6dH_WCAugLlfA
全国的に大荒れ、雨の1日でした。
そんな中のスタジオです。
ミットやディフェンスとオフェンスを交互に行った後、マススパーです。
それにしてもスタジオに来たときは小学生だった、まるまるとしていた男の子がこの春に高校生に。
身長が抜かれて久しいですが。
ひょろっとしていたのが肉が付いてきて。
子どもの成長は早いです。
練習後はミット打ちをしたりサンドバックを叩いたり、自主練習です。
スタジオは残すところ1ヶ月余り。
心置きなくなりましょう！
水と緑と潤いのある公園
千曲市は戸倉上山田温泉にあります。
足湯があり入れます。
公園内を散策します。
水神様の様です。
こんなところで獅子を舞ってみたいものです。
またゆっくりと訪れたい場所です。
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