大東流合気柔術 練心館
https://daitoryuaiki.web.fc2.com/
HMD 飛翔塾 元和道場
https://hishoujyuku.wordpress.com/
村松整骨院
http://muramatsu-seikotsuin.com/
Sunday life coffee
https://www.instagram.com/sunday_life_coffee/
拳槙流空手道 拳槙会
http://kenshinryu-karatedo.wixsite.com/kenshinkai
北辰一刀流 虎韜館
https://kotoukan.jimdofree.com/
東飯田酒造店
国際空手拳法連盟 飛翔塾
https://www2.hp-ez.com/hp/hisyoujyuku/page1
長野ボクシングジム ホームページ
https://naganoboxing.amebaownd.com/
キックボクシング村澤道場 公式ツイッター
https://twitter.com/murasawadoujyou
敬天愛人
大東流合気柔術 練心館 youtube
https://www.youtube.com/channel/UCe6MQZhKGy6dH_WCAugLlfA
もう5月になるというのに寒いですねー。
毎年のことではありますが連休明けくらいまではストーブ、仕舞えないですね。
そんな肌寒い日のスタジオです。
充分にストレッチをした後、シャドウや対面シャドウです。
ミット打ちを経て対人練習やマススパーです。
あっ！
4月もありがとうございました。
5月もよろしくお願いします！
安曇野市にある「大王わさび農場」に出かけて来ました。
大王がお出迎えしてくれます。
この水の透明度！
大王神社に参拝します。
大王窟にも入りました。
わさびソフトクリームPREMIAM
わさび丼も食べたかったのですが、レストランが混んでいて断念しました。
GWにお出かけはいかがでしょう？
