けいさん・・

今日から７日間

カロリー計算した食事をします(^O^)／

何で？

だって・・・

最近食欲旺盛で・・・

ウォーキングしてるけど・・

体重がじわりじわり・・UPしてるから

昨日買っておいたのがこれ

今日の朝食は＾＾　　１７０Kcal　

グラノーラに牛乳をかけて食べました～

口寂しくなったら＾＾

プアール茶で乗り切ります(笑)

昼食はどうする？

今から家事をしながら考えます(^O^)／

動きまくるぞ～＾＾