今度は整形外科

左脚の痺れ、右肘の痛みに加え、昨夜は、布団で方向を変えようとしらた腰がピクピクと、寝ながらにしてギックリ腰に…みたいな感じになっちゃって、怖くてあまり寝れませんでした(>_<)

今日もこんな感じは嫌だなと思い、整形外科へ出掛けてみました！
パンツとシャツ姿になり腰と肘のレントゲン写真を撮りました！

肘は、やはりテニス肘と診断されましたが、腰は骨と骨の間隔が狭くなってるのが、原因でした！

治療は、肘にレーザーを充て、腰を温め、骨盤を引っ張るって感じで、これを繰り返すそうです！

あとは湿布と痛み止めの飲み薬を一週間分をいただきました！

でも、即効は整体ですかね(:_;)

座布団

部屋で使っていた座布団の綿（ポリエステルですけど）が、あっちこちにずれてしまい、クッション性がなくなったので、新しいのにしようかなと、ホームセンターに行ってみました！

その中に自分が使っていた物と同じ物を発見しました！

それを見て、ちょっとア然。

新しい奴は、今使っている物に比べると、厚みが全然違うんですよ(>_<)

５～６倍位はあったでしようかね～！

こんなに、ぺっちゃんこになってたんですね！

これって、天日干しすれば、復活するんですかね(:_;)

メタボ測定

会社の作業衣に使用しているベルトは、穴にピンを差し込む物である！

最近、その穴位置が、いつもの場所ではきつくなって来た！

今までは、通常外側から３個目、ご飯を食べた直後で２個目だったんだけど、最近は、それが１個づつ擦れてきたんです！

だから、これ以上腹が出ると、食後はベルトの穴が無くなっちゃうんです(>_<)

油っこい物を避けたり、野菜を採るようにしたり、そして夜食を少なめにするようにしないと…！

そこで思ったんです…ベルトは穴式が自覚症状が確認出来るから良いんだなあ～ってね(^_-)-☆