油断したかな
私の目標体重は、65㎏
若い頃は、60㎏位でしたが、歳を追うごとに、体重は増加して来ました(^_^;)
俗に言う「中年太り」って言う奴にのめり込んでしまった訳です
お腹も、ポッコリして来たし、ヤバイんです
目標体重が65㎏と言う事は、当然それ以上と言う事で、現実はとうとう70㎏を越えちゃったんで焦って来た訳で、食事の量を減らして(白米だけね)頑張って来た訳です
そして、ついに3週間で5㎏の減量に成功、65.4㎏になりました
余裕こいて、今日は回転寿司を食べに行ったら、欲を押さえきれず、15皿位腹一杯食べちゃいました
食べ終わってから、後悔しました
まだ、帰ってから体重計に乗っていません
せっかく頑張ったのに…
体重計には、明日の朝乗ろう

若い頃は、60㎏位でしたが、歳を追うごとに、体重は増加して来ました(^_^;)
俗に言う「中年太り」って言う奴にのめり込んでしまった訳です

お腹も、ポッコリして来たし、ヤバイんです

目標体重が65㎏と言う事は、当然それ以上と言う事で、現実はとうとう70㎏を越えちゃったんで焦って来た訳で、食事の量を減らして(白米だけね)頑張って来た訳です

そして、ついに3週間で5㎏の減量に成功、65.4㎏になりました

余裕こいて、今日は回転寿司を食べに行ったら、欲を押さえきれず、15皿位腹一杯食べちゃいました

食べ終わってから、後悔しました

まだ、帰ってから体重計に乗っていません

せっかく頑張ったのに…

体重計には、明日の朝乗ろう

タイヤ交換
やっとタイヤ交換しました

今日は、かなり暖かいから、やっとやる気になった訳です

本当は、先々週の日曜日にやる予定だったんだけど、あの強風に負けてしまった状態でした

一昨年は、桜満開の頃にどか雪に見舞われた苦い経験があるから、ちゃんと不安なんですが…

自分のスーパーカーと娘のをやったけど、あと1台残っています

明日、天気が良ければ…みたいな


と、またお風呂に戻りしずんじゃいました
