No.219
こんにちは
エイミーです。
今日は写経カフェの日。
写経カフェの日は
朝から手作りのお寺スイーツを
作り
写経後の
ほっと一息する
時間のおもてなしを
しています。
今日は
あんこスコーン。
あんこと少しの塩が
絶妙なバランスで
美味しいの。
だんだん
新しい参加者の方々も
増えてきて
賑わいを見せています。
そうそう
写経といえば
私は最近
なぞることが
楽しくて
下記の本を
毎日なぞっているよ。
なぞるって
写経と同じく
呼吸を整える効果がある。
なぞっていると
スゥーッと
心が安定していって
落ち着いた状態を
取り戻すことができる。
ぜひ
写経なハードルは高くても
上のような本で
なぞり書き始めてみてはいかが？
そして
今日6月31日に開催される
オンラインでのスパイスカレーの
スパイスを発送しました。
無事に私の愛がみんなに届きますように。
スパイスのような
彩り豊かな人生を
スパイスのような
光輝く人生を
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
公式ラインの登録は
こちらからよろしくお願いします💓
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