こんにちは、
グローバル寺嫁のエイミーです
今日、毎晩行っている
美ボディ部(20:00〜20:30開催中)の
エクササイズ中にね。
(毎日5ヶ月続いているよ〜⇩)
一緒に運動している仲間に
感謝が溢れてきて、
涙が溢れてきたの。
当たり前なことって、
一つもなくって、
みんなが、
画面にいっぱいに笑顔で広がる
光景にものすごく
感動した。
日中どんなことがあっても、
笑顔で集まって、
一緒に汗を流して、
みんなと一緒だから
辛いスクワットも
乗り越えられた。
1人じゃ続けられない習慣も、
みんなと一緒だから続けられた。
今日は、
BGMもインストラクターのまりなちゃんの
メッセージも全て心に響いてきてね
このありがたい環境に感謝が
止めどなく溢れてきた。
出会ってくれて、
本当にありがとう。
今日のエクササイズは、
いろんな気づきがあった時間
だったな。
今日も最後まで読んでくださり、
ありがとうございました。
【心から笑顔の人生を送る仲間】を募集しています
仲間になって、
一緒にスパイスカレーを作ったり、
一緒に手帳を書いたり、
一緒に朝を過ごしたりしよ〜
こちらから友だち追加を押してみてね🙌
直接メッセージのやりとりができるよ
Instagramもやっているよ
こちらからフォローをよろしくお願いします
https://www.instagram.com/global_amy_japan/
■現在提供中のメニュー