こんにちは、

グローバル寺嫁のエイミーですキラキラキラキラ

 

 

 

 

 

今日、毎晩行っている

美ボディ部(20:00〜20:30開催中)の

エクササイズ中にね。

 

 

(毎日5ヶ月続いているよ〜⇩)

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一緒に運動している仲間に

感謝が溢れてきて、

涙が溢れてきたの。

 

 

 

 

 

 

当たり前なことって、

一つもなくって、

 

 

 

 

 

みんなが、

画面にいっぱいに笑顔で広がる

光景にものすごく

感動した。

 

 

 

 

 

日中どんなことがあっても、

笑顔で集まって、

一緒に汗を流して、

みんなと一緒だから

辛いスクワットも

乗り越えられた。

 

 

 

 

 

 

1人じゃ続けられない習慣も、

みんなと一緒だから続けられた。

 

 

 

今日は、

BGMもインストラクターのまりなちゃんの

メッセージも全て心に響いてきてね笑い泣き

このありがたい環境に感謝が

止めどなく溢れてきた。

 

 

 

 

 

出会ってくれて、

本当にありがとう。

 

 

今日のエクササイズは、

いろんな気づきがあった時間

だったな。

 

 

 

今日も最後まで読んでくださり、

ありがとうございました。

 

 

 

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一緒にスパイスカレーを作ったり、

一緒に手帳を書いたり、

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