こんにちは。
昨日は１０日ぶりのレッスンでした。
デモをすると決めてからどうやってダンスが出来上がるのかな～
楽しみだな～とのんきに思っていたら
なんのことはない、いつも通り、いやもっと
もんのすごく細かい（重箱のすみをつつく？）ようなご指摘の嵐。
今回めちゃくちゃいわれたのが中間バランスってこと。
私、ダンスは今どっちに立っているかを重点においていました。
心の中で右、左、右と唱えて踊った時期があります。
先生）確かに最初はそれでいいです。でも、右から左足にふみかえる時に
必ず中間バランスを通って（たぶんそんなようなこと言っていた気がする）
軸をしっかりもっていないと大きく、強くは踊れない。（たぶん、、、）
足が床から離れることはあまりない（あまりってたぶんいっていた気がする）
あ～情けない、今思い返しても記憶があやふや
５月６月はレッスンがありません。
７月にすごーく焦ることになる。
仕事も大変で毎日がとぶようにすぎていくけど、ダンスも頑張りたい！
ではまた！
こんにちは
土曜日のレッスンでは
ライズとロアーに絞って練習しました。
まずは先生がパートナー先生といつもやるくらいを
100として80くらいで。
船酔いしそうで、怖くて。
で60〜70くらいで。
なんとかできた！私にとっては
膝は使わず足首でがロアーの難しいところ。
過去のレッスンノートをみてみたら
去年のトライアル前にも同じレッスンだった。
その時は上下運動とスピードが怖くて
すぐに先生から勝手に離れてしまい、
結果30でやることに、で、
私は運ばれるだけのからくり人形になったのでした。
少しは成長しているとわかり嬉しかった。
でも60.70くらいも1分位しか継続出来ずなので
上半身と下半身、股関節、足の裏を呪文を唱えながら無意識にできるようになりたい。
あと、スリーステップ！
左脚がハの字に離れていくのを気をつけないと。
その翌日昨日は通っているパーソナルジムにいきました。背中とお尻を強化中です。
珍しくその時間は生徒は私だけで、男性トレーナーが数人はじっこで筋肉談義。互いの筋肉触りながら談笑しているのをみて
「スタッフ全員知ってるからいいけど、はたから見たらイチャイチャしたあぶない男達の集団だね」と
笑いながらトレーナーに言ってみたら
セルフのジムや区のスポーツセンターで
トレーニングしてると
「サポートしましょうか」って声かけてくる
教え魔のおじさんがいて困る時がありますといわれて
ダンスじゃなくても教え魔はどこにでもいるんだ！
とさらに笑ってしまいました。
女性の教え魔って聞いたこと無いけど
別の名前の困ったさんがいるのかな。
でもそれを職業にしてる人に教えましょうなんてすごいな。
今週は仕事だけの１週間。
来週水曜日がレッスンです。
5月から留学でレッスンが2ヶ月あくから
来月は必死に先生についていきます。
ではまた！
こんにちは。
昨日のレッスン前に、あれ？なんか変だな～とぼんやり思っていたら
マスクしていない人が結構いますね、特にご高齢の方。楽そうでいいですね。
私は２０１９年夏から社交ダンスをはじめて、すぐにマスク生活なので
今の先生とマスクをはずしてレッスンをしたことはありません。
デモでは笑顔も練習といわれたため、いつはずそうかな。思案中
さて、レッスンはじめに、曲どうします？といわれたので
なんでもいいです。お任せしますとお伝えしました。
いくつか質問されました。
どんな曲が好き？ 明るい曲と暗い曲では？
お花畑にいるような曲と、雨の降るイギリスみたいな曲ではどっちが好き？
オーケストラの演奏と、ギターメイン、ピアノメインなどのシンプルな曲ではどちらが好き？
言語は？ 何がでてくるか楽しみです。
５月から２か月先生の留学があるので、デモは昨年踊ったトライアルのスローに決まりました。
レッスンでもブルースとスローはいつも踊っているし、ちょっと安心しました。
（万が一緊張で真っ白になっても、意識さえあれば先生が踊らせてくれるといわれたし）
ゆくゆくはクイックも入れてデモしたいです。あくまでもゆくゆく。
早速２．３つ、振り付けにいれたいベーシックステップを教わったのですが
普段は完全フリーで足型を覚えるな！といわれていたのに
３回くらい同じステップを踊ると、足からいこうとして、ステップを踏み始めている！
さきにいかないで！この段階は誰でも通るから仕方ないけど、
絶対に早く通りすぎたほうがいいと注意されました。
上半身をがちがちにならずにキープ、股関節から下で動く 頭と首と背は１本の線で天井に、
左右肘はどこまでも張る、下肢は床を強くふむ、腰は与える。
言葉ではすらすら書けるのに、できないんだな～
９月のパーティにむけて頑張る。
ではまた！
