こんにちは！
ずっと幸せ研究所 fufu interior
阿部奈美です
今日のテーマは
“ある“に意識を向ける
最近、ちょっと不思議な塩に出会いました
その塩をお風呂に入れて入ったら、
なぜか感謝の気持ちがバーーーーーーッと
溢れ出てきたんです
まず浮かんだのは、旦那への感謝
・遅くまで仕事をしてくれていること
・単身赴任で家にいなくても、常に気にかけてくれていること
・忙しい中でも毎日10分は必ず電話をくれること
そして
子ども達への感謝もあります。
・お父さんが不在になったことで協力してくれるようになったこと
・子ども同士で助け合って、いろんなことができるようになったこと
また
両家の親、職場の人たち、仕事関係者、友達、ママ友…
考えてみると、感謝しかないなと思いました
昔の私は「ない」にばかり意識が向いていました。
・資格がないから無理
・自信がないから無理
・お金がないから無理
・可愛くないから無理
近くに支えてくれる人がいるのに
それに気づかずいつも「足りないもの」を探していたんです
でも、今あるものに目を向けたら
色んなチャンスが転がっていることに気がつきました！！
実は自分でチャンスをスルーしていたんです
もしもっと早く「ある」に気付けていたら
今とは違う自分に出会えていたかもしれません…
まるで、気づかないうちに
パラレルワールドができていたような感覚です
「線を僕が描く」
という映画を観たことはありますか？
その中で、命をいただくシーンがあったんです
「牧場に行かないと
スーパーのお肉が“命“だということを忘れてしまう」
という場面にドキッとしました
私も命を頂いていることや
恵みを受けていることに対して
感謝を忘れかけていたことに気がつきました
それだけじゃなく
・家があること
・暖房が付いていること
・お風呂に入れること
・布団で寝られること
普段の何気ない生活の中にも
感謝が溢れていたんです
人間には「慣れ」という機能がありますが
それが感謝を忘れさせてしまうこともある…
でも
・旦那が支えてくれていること
・子どもたちが元気でいてくれること
・仕事ができていること
これって全部“ある“もの
本当に感謝しかありません
「当たり前」を当たり前と思わずに
今を大切に生きたい
そうするとなぜか
「大きなものに守られている」という感覚にもなります
今日も“ある“に意識を向けて
感謝して過ごしたいと思います
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました