健康・美容の巷にあふれる情報が一挙に見れる

場所があったらいいなと思いmixi内にコミュを立ち上げました。


http://mixi.jp/view_community.pl?id=1591688


健康・美容に関わる以下のキーワードに関係するブログ同士で

いろいろ交流を深めていければ良いなと思っています。


** 健康 **
サプリメント、民間療法、デトックス、ヨガ、ピラティス、健康食品、食餌療法、チベット体操、骨盤たたき

** 美容 **
コスメ、ネイル、エステ、美顔機、アンチエイジング、
ダイエット、バナナ酢、美容整形、基礎化粧品、スキンケア、たるみ、シワ、シミ

** 自然食品 **
オーガニック、マクロビオティック、オーガニックカフェ、オーガニックレストラン、手作り野菜

** 病に関する事 **
自分と同じ病気の人の情報とか知りたい人がいるはず!
そんな人たちが探しやすくなればいいなと思ってます。


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※但し健康・美容に関わらないブログはお断りします。

ブログ内でも結構オススメしている

田中 宥久子さんの「肌整形」メイク。


田中 宥久子

7年前の顔になる田中宥久子の「肌整形」メイク [DVD付]

マッサージをするためのクリームを
いろいろと試しておりましたところ
ついに、よさげなものを発見!
クリームではなくて、ジェルですが
テクスチャとしては、ちょっと固めの蜂蜜で
ぴったり密着する感じ、たれる事も無く
かためなので、ぐぐっと肌を摩擦ナシに
持ち上げてくれます。また顔に伸ばした直後から
ぽかぽかと暖かくなってくるので、血液とかの流れも良くなりそう♪

やった後は、キュっと頬が持ち上がり

2,3日顔がしまっておりました。

肌整形マッサージをいろいろ検索したところ

「帯状毛穴がしまった。」と書いてあるブログを発見し

今さらながら、もっとちゃんとやっておけばよかった・・・。

と嘆いている次第。 春までになんとかしようと思っています。


ちなみにハーバーさんの商品は無添加なのに

安くて好きです。

ハーバー ツーウェイジェル
¥2,100
Amazon.co.jp

たるみを美容整形手術でとってからというもの

美容に関してさらに興味を持つようになりました。


今までちょっぴり諦めムードだったんですね、きっと・・・。

で、体もしてみようかな、と思った。

でも、手術ではなく、本屋さんで見つけたこの本で

体の整形やります!!!


私の好きな田中宥久子さんの書いた本です。

前回の肌整形では大変お世話になり

SUQQUも試してみたくなったほど。。。

未だ、読みはじめなのでなんともいえませんが

やはり、簡単で効果ありそう♪


田中 宥久子
田中宥久子の体整形マッサージ

最近チークが流行っていて自分でも欲しくなり

職場近くの新宿小田急デパートへ物色しに行ってきました。


11月終わりごろから、ずいぶんと人が多くなったなぁ

と思っていましたが、就業後の小田急デパートは

化粧品カウンターには常に人がいて

店員さんも全部接客中。 さらにあぶれたお客が2人3人と商品を眺めている状態。


シュウ・ウエムラも例外でなく、店員さんがつかまらず

1日目は諦めて帰り、2日目にやっと店員さんを
捕まえて、チークを選んでもらう。

口紅やアイシャドウは自分で選ぶけど
ファンデとチークは店員さんに選んでもらいたい。

流行の色とかわからないし・・・。

そこで、店員さんが選んでくれたのは
グローオン P アンバー83


オレンジピンクベージュと言う感じで少しパールが入ってる感じ。
つけてみてもらうと自然な感じで肌色になじみ良い感じです。

お値段も手ごろだったので、購入し、早速次の日から使ってます。
やはりチークをすると、顔がしまってこれまた良い感じ。

顔色も良く見え、若返った感じ。パーティーなんかには物足りないけど
普段使いに自然に入れられる色なのでいいと思います。

目の下のたるみを取る美容外科手術をしてから約1ヵ月半が経ちました。

しかし、最近くぼみがややなくなってきたような気がする。

えー、このまま戻っちゃうの!!!とちょっぴり不安を抱えつつ

2chとか見ると、1年経っても大丈夫と書いてあるし

様子を見ようと思います。


でも、その状態でも以前に比べたら全然まし!なのです。

ちょっと疲れた感じや目の下のクマはあるけれど

お化粧で隠れちゃう感じです。


たるみは、コンシーラー塗ろうが

下地をそこだけ厚くしようが、たるんでる感が出っ放しでしたが

術後は、それが無いのでお化粧が薄くてすんでるかも・・・、


それと、気持ちの変化として

目元のお化粧に凝りたくなりだした

今まではどちらかというと「目元を目立たせると人に見られる。」ので

当たらず障らずでしたが、今は目元強調メイクに挑戦したい!

と思っているところです。


術後の経過は気になりつつも、やはりたるみ取って良かった♪


昨日から読み始めた本が面白くて止まりません。

電車通勤のため、帰りの車中小1時間程読書をする時間があるので

普段は仕事に関連する本を読んでスキルアップを図っているのですが


今回はフト入った書店で手にした「「愛され脳」になれる魔法のレッスン 」著:黒川伊保子

にばっちり、はまりました。


もうねぇ”大人”と自覚している女性、素敵な大人になりたい女性に読んで欲しい本です。

あたし的にはエロス的なつややかさを感じるんだけど

内容は脳科学からみた男脳、女脳の違い。なんです。


これを読んだだけで、何故か自分が凄い大切な存在に思えてきました。

大げさだけど、女に生まれてきて良かった。と、読んでる途中で思えた本。


そして、アンチエイジングの考え方にも触れています。


あ、でも私はこれ読んでも、たるみの手術は必要でした!!!

と大声でいえますけどね(笑)


黒川 伊保子
「愛され脳」になれる魔法のレッスン

先日地元のお祭りでひときわ目を引く大きいテントが
「あなたの血管大丈夫?」と大きく書いてある。
そういわれると気になりますよね?

50歳以上の人限定と言うことで、同行していた
母だけ受ける事にして中に入る。


中に入って血管を見てもらう機械で検査してもらったら、母は年相応とのこと。
年を取ると血管にはゴミが溜まり、その状態がこれです。
と、話を一通り聞いた後「じゃ、お嬢さんも。」と言われ
そっと、機械の上に手を置き」5分。

出てきたのは A- そしてあなたの血管はあなたの年代にしては高機能です。
高機能だったため大した説明もなく


次の、ドロドロ血かどうか見る血管美人なる機械で
様子を見ることに・・・。すると二人ともひどい状態だと
言う事が発覚、そしたらまってましたのブレスレットが出てきました。

波動とか、なんとかの本とか見せられながら、ドロドロ血は
血管を詰まらせやすくします。とか言われ
ブレスレットをはめられ、5分後また同じ機械に手を入れたら
なんとうちの母の血行はあきらかに良くなっている。
この時点で、あたしの頭にはドロドロ血は老化に繋がる。そう言えば美容整形手術後治りが遅かった!
ドロドロ血は顔色をくすませる。気がする・・・。

そんな事があたまをよぎったので、俄然このブレスレットに興味が沸き
説明を聴く耳も真剣になる。そして話は核心部分へ!


ふ:「おいくらですか?」
おっさん:「30万円です。(元は違いましたが安くしてこの値段)」

ふ:「Σ川 ̄▽ ̄;川 んなばかな。。。」


何が付いてるのか、聞いたらゲルマニウムと

あとは秘密って言うじゃありませんか!秘密ってなんや!!!

そんなもんに目の下のたるみ除去と同じ値段は払えません。

でも、おっさん引き下がらない


「ものは考えようで、これは一生ものですよ。」


でも、あたしは思い出しましてよ。何日か前に
新庄剛志元選手が引退後の初仕事として選んだ
仕事がデザイナー。それも ゲルマニウムブレスレット だった事を・・・。


あっちの方が値段が安かった!と早々に会場を後にしました。
帰ってきてネットで調べたら遊気創健美倶楽部 と言うところのブレスレットだったことが発覚。

だいたい、ブレスレットごときに30万てなんだよ!こっちは3分の一で
アンチエイジング出来るんだ。私は新陳代謝アップ目的で購入検討中
ドロドロ血は直るのか、聞いてみよう。直るんだったら
30万よりこっちですよね。デザインも断然こっちだし。
と言うか、普通にカッコイイブレスレットが健康にも効くって感じです。

ここ で売ってるそうな http://www.yuuki-club.jp/

したまぶたのたるみを取るため、脱脂をしました。

その後のスキンケアについて、ご質問が来たので書いておきますね。

私の術後の状態としては
術前、下まぶたにたるみはあるものの
くっきり、はっきりのシワはありませんでした。
年齢は30代中盤。

くぼむ!という情報もあったので
顔輪筋~頬骨の間で凹ろなったらどうしよう・・・・。
と思っていたのですが、術前に先生が顔輪筋のしたがくぼんだ感じになる。
と言っていて、あー若い頃あったあれね。と思った感じでした。
エビちゃんとか伊藤美咲とか、顔輪筋の下がくぼんでると言う感じですよね?
あれです。あれ

さて、肝心のスキンケアですが
私の使ってるのは・・・。

サプリメント
・グレイン「体のもと」(乳酸菌)
・ファイン「ヒアルロン&コラーゲン」(低分子ヒアルロン酸&魚由来コラーゲンペプチド&ハトムギ)

化粧水、美容液(途中で切れたりしたので変わったりしてますが)
・アンプリー「イクスピュア フラレンシアローション」(フラーレン配合)
・HABA「Gローション」
・HABA「ホワイトレディー」
・B.C.Mプラチナピール
・太陽油脂「パックスナチュロン エモリエントクリーム」

洗顔料
・クレンジングリサーチ ウォッシュクレンジング

あとは、目の周りを避けて
7年前の顔になる田中宥久子の肌整形 メイク の本で見たマッサージ
をやっています。

一番オススメは高いんですが、ファインのコラーゲンですね。
メーカーのサイトではないのですが、こちらのサイトが
説明がわかりやすかったので読みました。
メーカーサイトにも行けました。
http://www.e-expo.net/materials/012975/0124/index.html

最近乾燥してきたのですが、かさかさしてません。
ちなみに私はアトピー持ちで、冬は結構乾燥肌です。
が、今現在大丈夫。ですよ

後は、敏感肌の方以外は、ピーリングがおすすめ。
コレに関しては、人それぞれ合う合わないがあると思うので
自分でいろいろ試してみるのが良いかと思います。
古い角質とか残ってると、化粧液があまり浸透しないらしいので
毎日でも使えるピーリング。の洗顔料や美容液を使っています。

上には書いていませんが ササキの「バッサ」と言うピーリング美容液(?)も良かったです。

現在、糸状ウコンの化粧品サンプルを請求して
届くのを待っている状態です。

後は、ビタミンC高含有のHABAのスティックのサプリも良いですね
腸が弱いので飲んでいる乳酸菌ですが
腸が汚れる=お肌が荒れる→シワやしみに繋がる。と思うので
自分の腸のメンテナンスも良いと思いますよ。

あと、目の下のくまとか、法令線には上にも書きましたが
7年前の顔になる田中宥久子の肌整形 メイクが良かったです。
SUQQUのマッサージクリーム使いたいのですが
ちょっとお高いので、別のクリーム使っています。

後は、なるべくメチルパラベンの入っていない化粧品を選んでいます。
メチルパラベンはしみになる。可能性が高い、とどこかの大学教授の発表であったので・・・。

友人が雑誌社に勤め始めたので
今度オーガニックコスメとか、オーガニックアロマの話も聞いて
参考にしたいと思っています。

私はなるべく、高くなく、お肌に有効。なものが好きで
いろいろ試しています。高いのも試してみたいけど
金銭的に、続かなさそうでやめています。

化粧品とか安いサイトも知っているので
良かったら今度書いておきますね。

こんなのが知りたい!って言う時にはお知らせいただければ
私が知ってることだったらお知らせしますよ~。

プチ美容整形してから、早1ヶ月近く経ちました。


先日2週間ほど休んでた女の子が出勤してきたんだけど

「前は腫れてたから、分らなかったけどやっぱ目元変わった!」

「こんな変わるんだねぇ。」と言われ。

見た目が良くなったようなことを言われました。ヤッタね!


そして、腫れが収まり、そろそろ変化がなくなってくる時期ですが

ふと気付いたら、二重がぱっちりしてきた。

なんだかここ何年間か「まぶたがかぶってきたなぁ。」とは気付いていたものの

太ったせい、もしくは年齢のせい・・・だと思っていたのですが、実は違ったらしい・・・。


そう考えると、術後結構変わった気がするのですが

既に会社のみんなには言ってあるせいか、誰も何も言ってこない。。。


一緒に住んでいる弟も気付いてないし・・・(--;


人から見た自分の見た目って、結構分らないものですね。


そう言えば前回書いた時に書くのを忘れていました。


美容整形外科手術後、辛かった事と、心配だった事を忘れてました。


手術の翌日、朝起きてビックリ!? 茶色の目やにが出るとは聞いてたものの

血が混じった感じの目やにって感じで、正直焦り気味でした。

で、その日はずっと血は混じらないものの

目やにが凄くて、目が見えないよぉ。と言う状態で

パソコン使うにも苦労した(--;


その後 徐々に引いてったものの2,3日は赤系の目やにが

朝起きると出ていた感じです。

1週間は出てたかなぁ。


さらに、辛かったのはドライアイとか疲れ目とかに

1週間ほど悩みましたねぇ。

1日ずうっと続くわけではないけれど、パソコン使う仕事だから大変でした。


目やには今でも時々出る感じ。

疲れ目、ドライアイは術後10日ぐらいから減ってきて

今では大丈夫。


術後2週間後からは、ほぼ心配事はなくなったものの

時々目の下と言うか奥が痛くなったりはしました。


そんな時は目の周りをマッサージするのが怖かったので

おでことか、こめかみを強めにマッサージすると、まぁわりかし良かった。

でも、今でもちょっと血行が悪いのか

ちょっと青ぐまになってますよ、私の場合。