はじめまして。
山梨県笛吹市春日居町で、パーソナルトレーナー兼美容整骨師をやっていますなぎさと申します。
2023年12月より、
BIYOU整骨痩身サロン・パーソナルトレーニングkai・・・
というその名の通り美容整骨×パーソナルトレーニングで土台（骨）から歪みを整えて美脚、くびれをつくるサロンを立ち上げました！
歪んでいては綺麗に痩せること、理想の身体になることは難しく、ボディメイクに歪みは大敵です。
闇雲にトレーニングする、トレーニングで追い込む、よりもまずは身体の歪みを整えたり、身体の内側つまり食事を見直すことが必要ということを知って頂きたいと思っています。
やり方さえ間違わない&正しい知識があれば理想の身体はつくれます！
BIYOU整骨痩身サロン・パーソナルトレーニングkai・・・
山梨県笛吹市の整体、パーソナルトレーニングジム