炭水化物と糖質は太る

わかりきっているけど食べたい。

何故なら美味しいから‼️

そら以外理由なし‼️

癌にもなりやすくなるし、良いことはドーパミンがでるという刹那的な快楽だけ。

たんぱく質と野菜を食べて、クエン酸とオリゴ糖を摂っていればオールオーケー⭕️

晩飯ほぼなし？

昼に多量に肉を食べたので、夜はデトックス。

湯豆腐とこんにゃくと赤ワインのみ。

今朝は身体が軽い。

皮膚科へ…。

老人性イボを焼きに‼️

ついでにレーザーも…。

血だらけです。

40発‼️

数ヶ月後には綺麗になるかなぁと。

やっぱり違いますよ。

肌の透明感があると綺麗です。

やっぱり。

昨日買った株

北の達人と沖縄電力

合わせて250,000円くらいかな。

北の達人は社長に共感したから。

沖縄電力はシャングリラに期待を込めた。

ぜんぜん儲かる金額じゃないけど😆

ほんと負けたくないけど退屈しのぎのお金の使い方。

お金がある人の道楽とは思っていない。

知的好奇心の探究だよね。投資って。

杉村太蔵からしたら貯金らしいけど、いちいちうるさいんだよ、あのオッサン。

お前の話なんか私は聞きたくもないわ。

今日も株価は上がってゴールドは横ばいかなと思う。