ぶるっと寒さを感じたら
こんにちは、ソウルカラーセラピー勉強中2児の育児中カメラマンのふでりんごです日中はお天気が良く、あたたかいですが夜になるとまだまだ少し肌寒いですね…明日はなんと！最低気温が5℃まで下がるとか(我が家は高原盆地と呼ばれるど田舎なので)肌寒いときや少しヒンヤリしている時女性は要注意です⚠️足下からの冷えは体の中から冷やしてしまって代謝が下がったり免疫力の低下にも繋がります。今の状況では男性も女性も問わず免疫力は上げておきたいですよねそんな時は脚のチャクラ赤を取り入れてみてください赤系のズボン赤系の靴下履くと少しポカポカしてきますよ😌今日も一日お疲れ様でした🌟明日も良い朝を迎えて素敵な1日にしてください🍀
