やる気がでてきた

今年になってやっとやる気が出てきた。
でも風邪と持病の喘息の発作で苦しい…。

でもやらなくちゃ

何事もやる気が肝心だから今日は久しぶりに身体を鍛えたらからだを鍛えた。

少ししか走ってないけとま息が続かない

鬱

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鬱と躁のくりかえし。
毎日がそんな日々。

心の安らぎが欲しい。

年明けから最悪

年明けから情緒不安定な自分の性格に嫌気をさして彼女にも降られる。
自分でも相手に嫌われることを分かってて相手を傷つけてしまい結局自分が馬鹿を見てしまう。
こんな自分の性格を治したい。
何か人生に疲れてきた。