9/3 練習

今日は夏休み明けてから初めての部活でした✨️

あいにくの雨だったため、柔道場での練習でしたが、柔道場で出来る練習をしっかり行えました！

柔道場練習の後はウエイトをしました！

日が落ちるのが早くなってきて、今日は涼しかったため、筋トレしやすい気温でしたね☔️

選手がウエイト中、マネージャーはテーピングの練習をしてました！

足首が1番難しいテーピングなので、何度も練習して身につけれるように頑張っています🙌🏻