旦那と3人の子供たち、
入院5日目！
来週の火曜日に退院出来そうとのことなので、
やっと折り返しです
その頃には、わが家の胃腸炎旋風も収まってるはず！
笑
昨日はリンパ浮腫について聞いてきました！
一度なってしまうと、ながーーーーーーいお付き合いになってしまうそうで。。
リンパ浮腫
リンパ管やリンパ節の切除、放射線治療によってリンパ液の流れが滞り、手足にリンパ液がたまってむくむこと。
そうなるとバイ菌を身体で処理できにくくなって、傷口から細菌に感染しやすくなり 蜂窩織炎（ ほうかしきえん）を起こすことがある。
蜂窩織炎になると、蚊に刺された様な発疹や赤みが広がり、38度以上の高熱が出る場合もある。
蜂窩織炎の原因は、
バイ菌以外でも、日々のストレスや疲れもきっかけになるそうです、、、、
こうならない為にも、
まずはリンパ浮腫にならないよう、
これからずーーーーーーっと気を付けないといけないとの事で、、、、
大変だし怖いなと思いました。。。
予防と早期発見が大切らしいですが、
今まで私が何気なくしてた事、ほとんどNGやん！！！ってなりました
私は利き手の右側リンパ節郭清をしたので、
右ばかりで荷物をもつ
右手に長時間の腕時計、指輪
急な激しい運動
長時間の補正下着
マッサージ
キズ、手荒れ、虫刺され、日焼け
大衆浴場
私が特に気になったのはこんなとこで、
絶対ダメというわけじゃないけど、
気を付けてくださいとのことでした
下記の初期症状も、
正直自分でちゃんと気付ける自信がないです
- 腕肩がだるい、重い、腫れぼったい
- 下着がきつい
- 手をグーパーした時の違和感
- 血管が見えにくくなる
- 赤みを帯びて熱っぽくなる
そして早期発見の為に、
日々両腕のサイズを測ってむくみの目安にしてくださいって言われたけど、
毎日って、、、とっても大変じゃないですか？
でもでも、
生涯に関わることなので、
とりあえず頑張って気を付けていこうと思います。。。
私、わりと外へ外へ動き回りたいタイプで、
夏は海！山！
冬は雪山！
（子どもが出来てからは、雪遊び専門だけど）
年に一度は飛行機で旅行したい！
（お金と有給が許すなら）
子供が大きくなったら、
山登りだって家族でしたい！！！
（旦那は嫌がると思うけど）
マラソンだって走りたい！
（がん発覚もフルマラソン申込みのすぐ後でした。。参加費高かったのに
）
看護師の話を聞いて、
今後私がしたい事は出来なくなるのか！？
と不安になりました。。。
結論としては、
準備とか装備とか計画とか、
これまで以上に色々気を付ければ、出来るは出来るみたいで良かったです
ただ、
あの時のこれがきっかけで発症した、、、
みたいな事が起きたら後悔しそうなので、
重々気を付けようと思います
