ALOHA💖
アロハムーン🌙マヒナヒナ
古来ハワイ太陰暦 ハワイアンムーン
女は月に４回性格変わる♻️🌱
『私、感情の波が激しいんです…😢』って
お悩みある方、多いんだけど、
それって、
当たり前だからね🤙‼️‼️
本来、女性は誰もが、
月のように宇宙と繋がり、
自然のサイクルの中で、自然体な存在💓
なんなら、女性の絶好調期は短い🌹
🔻４回変わる性格🔻
①【生理期間】
やる気でない。集中力欠ける。
腰痛、腹痛、吐き気、頭痛と、体調不良。
普段通りに動けない。
※辛い時は周りの人に頼ってね。
②【生理終わり〜排卵前】
体調や調子が良くなる。肌調子も良くなる。
幸せを感じやすい。前向き。やる気溢れる。
笑顔が増える。活動的
※プロジェクトなどのスタート
※アクティブな予定
③【排卵期間】(生理始めから14日前後)
急に不調を感じやすい。腹痛ある人も。
妊娠しやすい。
※無理しないこと。
④【生理前】(PMS期間)
メンタル崩れやすい。
イライラ、落ち込み、情緒不安定、
急に泣きたくなる。喧嘩が多くなる。
浮腫みやすい。太りやすい。肌荒れ。
※なるべく、リラックスして過ごすこと。
※予定を入れすぎない。
この波を知り、
更に月のサイクルとも合わせていくと、
仕事や旅行のスケジュールも
スムーズに計画立てられ、
イライラも減ってくよ〜💖
ちなみに、
このサイクルがバラバラだと感じて、
変わりたいと思う人は、
私の発信、キャッチしてほしい🫶💗
個別での相談も受付中💁🏽♀️❤️
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