このブログは
自己免疫疾患『重症筋無力症』を患い
今年でめでたくもない30年(31年生)を迎えてしまった私『冬珊瑚』が
病気克服のためさまざまな角度からの生活改善に自力で本気で取り組む中で考えたことなどを交えながら日々を綴っていくブログです
今月もやってきました🌱絶好の畑日和😆
晴れの特異日と言われる文化の日☀気持ち良くすっきり晴れました〜🥰
某高速道路の渋滞をなんとか切り抜け
ぎりぎりセーフで無事に畑に到着！
山は少し寒いのかな〜と上着もスタンバってましたが半袖でも良いくらいの予想外の暖かさで太陽☀が眩しい〜
収穫真っ盛りの秋🍁
山の景色🍁も畑の様子🌾も先月から一変
毎回数え切れないほどの新たな発見があり知らなかった知識
そして何よりの体験がどんどん増えていくのでテンションが上がります😆⤴⤴⤴
採ったケールの葉🌱を一枚その場でパクリ🤤
ひとりそしてまたひとり
美味しい〜という声が広がっていきます🥰
大根の間引き🌱
小松菜🌱落花生🥜の収穫
ハーブ苗🌿植え付け
その合間にみんな楽しみにしていた石焼🍠です
パチパチはじける炎🔥を囲み味わう旬の野菜たち🥔🍎🥕の味は格別🥰🤤
植えた種や苗が育っていき収穫し味えることがこんなにも嬉しいなんて…😆
この喜びを知ることができ心から幸せ(これが私にとっての一番の収穫)だなぁと感じます
土に埋もれた長靴はもちろん
泥水に浸かった手もその手で触った全身も汚れまくりましたが
こうした土壌に生息する微生物に守られているからこそ私たちは生きていられるんだよなぁと実感できてからはありがたいことこの上なし🙌
現在いたるところで🖐️シューッと吹きかけて菌を減らす→なくすことが正義😮💨とされる世の中を生きていますが
アレも度を過ぎると結果的に健康を失うことに繋がりかねません
そんな生活の中でも意識して常在菌を増やす工夫をしうまく微生物と共存しながら生きていきたいなと思っているところです💪
こうして充実した半日はあっという間に過ぎ
帰りは沢山の収穫(+先輩たちの収穫のお裾分け)をお土産に
渋滞も気にならないほどのご機嫌状態で家路につきました🚗
毎回頑張って運転してくれるダンナくんに感謝🙏(いつか私も復帰できるかな🤔)
久しぶりの外飲み生ビール🍻(飲みかけすみません😅)もいつも以上に進み
たっぷり補給のビタミンD☀と程よい疲れで夜もぐっすり😴でした
重症筋無力症となって30年(しつこいな😭)
私には何も出来ないと諦めることばかりでした
今は懐かしい思い出ですが
病気の症状が出始めた頃に友人によろよろした動きや鼻に抜けるような声がおかしいよーと指摘され
笑われたこと(そう思い込んでいた)がトラウマとなりすっかり自分に自信をなくしてから
何をするのも他人の目が気になり
失敗することを避けしたいことではなく出来る事しかしない選択をするのが癖になりました
そして自分ではなく常に誰かが何かをしてくれるだろうと考えるようになり
率先して行動することを諦めてしまいました
それが昨年から続く騒動で魂(私の中に眠っていた何か)を揺さぶられすっかり目が覚めたようで
誰も自分の言動なんて見てないし気にしていないことに改めて気付かされ
他人と違うことが恥ずかしいと思う感覚を捨てることに成功🙌(完全開き直りか？🤭)
誰かに何かを期待し期待どおりにならないことでストレスを溜め込むことから卒業
自分がしたいことを楽しむことこそが人生なんだと思えるようになったことで
来るかどうかも分からない見えない日を待つのではなく
今この瞬間を楽しむためにまず動くようになりました
もちろん身体がしんどくて思うように動けない日もあります(そんな時間がまだ多いな😭)
でもしたいことを諦めず続けていたら少しずつ動けるようになり
動けることが楽しくなりさらに続けたくなり
今ではもうしたいことだらけで手がつけられません🤣
今は生きることそのものに不自由を感じながら生きている人が多いのかもしれませんが
私は完全に真逆の感覚で
30年分(勝手に)自分にかけてきたブレーキを全面解除しマイルール優先で生き始めたので
次はあれやりたいな〜
めちゃくちゃ楽しいな〜
と感じる充実した毎日が過ごせるようになりました
出来ないことも苦痛に感じるのではなく出来るまでの過程を楽しもうと思えてしまうのです
あまりの弾け過ぎ度♫😚😚😚♪に周囲からはなんか楽しそうね〜何してるの？と聞かれることも増えてきました
自分さえ楽しければ良いのか？という困惑(迷惑？)気味の声が聞こえてくる気もしますが
自分を楽しませるために生まれてきた(誰かがどこかで言ってましたw)んだもの
楽しんだ方が良いかな〜とこれまた勝手な解釈で
30年分を取り戻す勢いで今は我が道をつき進んでいます
今まで翻弄され続けてきたマイナスのオーラや行きたくない方向には引っ張られないように
そういう情報や場所からは出来るだけ距離をおき
心地よく思えることに目を向け行きたいところに足を向けるようにしたら
そこからさらに楽しいことや素敵な出会いが広がっていて毎日がとても豊かで幸せです
身体に巻き付いていた鎖がやっと切れたようです
今のこの世が私に与えてくれた効果は絶大🙌
ここから先
向かい風の厳しい道が待っていたとしても天邪鬼道を突き進んでやるぞ✊という強い覚悟も出来ました
そうそう
最近また新たな楽しみの種がムクムクと芽🌱を出してきたので
そこは自分の中の声に素直に従ってみようかなと思っているところです
こちらはウクレレを再開した時以上のドキドキ感満タンでの再出発？となりそうなのですが
出来るだけ好機を逃さずしっかり掴み取りたいと思います
冬珊瑚☺️
※要注目🧐 & 要考察🤔
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現代の医学は、体自体が「病気を治す」という
— 癌サバイバーミュージシャン(浅井しんや) (@bF1Srfu5X2y7Zgp) 2021年11月4日
人間に本来備わっているしくみを忘れ去っています
体が「間違って」病気になるのではありません
逆です
体は常に私たちを健康に保つためにがんばってくれているのです
救急時を除いて
薬物などの対処療法の「治療」が
難治性の病気を招いているのです
日本で流通している牛乳の9割以上が高温殺菌で、この高温殺菌牛乳を、欧米では「死んだ牛乳」と呼んでいる‼️😱
— DREAMER (@DREAMER36599413) 2021年10月19日
高温殺菌された牛乳を飲むと、アミロイド繊維が体内に蓄積し、アルツハイマーを引き起こす恐れがあるという‼️😱 pic.twitter.com/JsiaVYDIgv
個人的には食事でたんぱく質と脂質の量を増やしてから体調の変化を実感した。
— 清水みちこ@食と心で健康な毎日へ (@michiko_no8) 2021年11月4日
37兆個の細胞の細胞膜は脂でできているし、内臓や筋肉、抗体や消化酵素はたんぱく質でできている。
菓子パン、うどん、ラーメン、パスタ、クッキー、チョコ。これ全部糖質。お腹いっぱいになるだけの食事とは卒業しよう。
遠いけど「医学的な観点からもマスクはデメリットしかない。子供は自由に遊ばせるのが一番。顔も見えない環境でなんでもかんでも制限して、子供が育つわけがないでしょ。これから世界がどうなるのかとても不安だけど、それでも生き抜いていける心を育てたい」と言葉にしていた園長先生の所にします。
— のの (@monmon05050) 2021年11月3日
