このブログは

自己免疫疾患『重症筋無力症』を患い

今年でめでたくもない30年(31年生)を迎えてしまった私『冬珊瑚』が

病気克服のためさまざまな角度からの生活改善に自力で本気で取り組む中で考えたことなどを交えながら日々を綴っていくブログです


春からプランターで育てているみょうがさん


これまでずっと↓


黒っぽい緑色だったんですけど


今朝採れたのはやっと…↓


つやつやのピンク色〜🥰


日に当たると緑色になるらしい😅ということだったので

土の上に抜いた葉や草を被せるように日陰を作っておいたら…むふふ🥰


とてもきれいなピンクに😚

こちらも美味しくいただきたいと思いまーす🤭


さて収穫といえばもうひとつ


昨日は3ヶ月ぶりの通院日🏥だったのですが


こちらでもまたひとつ大きな大きな収穫がありました〜🙌


現在ステロイドの減薬についてああでもないこうでもないと自力にて試行錯誤🤔🧐中


いろいろ調べているうちに少し前に柴苓湯という漢方薬の存在を知りました


随分前になりますが漢方薬は体質改善目的で数種類の組み合わせを何度か入れ替え年単位で試したこともあるのですが


これといった変化も感じないまま諦めた経験があります

 

 代替療法など効果があるというものならなんでもやってみよう

というスタンスはその頃からなんら変わっていないのですが


その頃とは決定的に違うことがひとつだけあるのです

それは今は『避けるべきものを避けた上で効果のあるものを摂る』という考え方に変わったことかなと思います

いくら身体に効果のあるとされるものをせっせと摂ったとしても別で身体に悪いものを摂っていたとしたら何の意味もないはず

ということで今の自分なら少しでも効果が出るかも…と


ダメ元で文献のコピーや今の体調や今後の不安…等どうしてもステロイドを減量したいという意気込み✊を事前に主治医宛に書簡で送っておき処方をお願いできないか検討してもらっていたのでした


その結果は…🙌🙌🙌🙌🙌


事前準備の甲斐もあり念願叶い無事に処方していただくことが出来ました


柴苓湯 (サイレイトウ)

 


薬の9割はやめられる 松田史彦著 や

 

長期ステロイド治療中に対する柴苓湯の併用効果 埼玉医科大学第2内科 大野修嗣氏  


これらの文献や論文にも疾患は違うのですが柴苓湯を併用することにより内服のステロイド薬を減薬できるとの記述を見つけたことからこちらを試してみたいと思ったのでした


今月に入り少し体調を崩し吐き気や食欲不振などの症状が続いていることもありこの漢方薬はそういった症状にも効果がありそうなのでタイミング良かったかなと思っています


自慢にもならないステロイド内服歴30年💊

現在は少量であるとはいえもういい加減卒業を考えてもいい頃ではないでしょうか😭


効果を信じてまずは続けてみようと思います


もちろん最終目標は

ステロイドもそしてこの漢方薬も

すべての薬というものから解放され

したいことを心ゆくまで楽しむ人生を送ることです😆


診断や処方は医師にお願いしなければなりませんが


自分の身体のことを一番分かっているのは自分自身なので


私はこれからも自身が信じたものを自身で選択(他人任せにせずすべては自己責任😤特に要らないと思われるものは徹底的に拒否👋)していきたいと思います


これは今の世の中の状況にも当てはまります


どんなに周囲に自分勝手と罵られようが嫌われようが自分軸をしっかり持ち自分を信じて生きることを諦めたくないのです


最後にステロイド薬に関しては勝手にやめる=NGですのでくれぐれもその点ご留意ください


減薬を希望される方は医師と相談の上で慎重に😅慎重に💦進めてくださいね☝️


(過去に最終段階での減量に失敗し地獄のような辛い日々を経験したことがありますのでそこだけはしっかり伝えていきたいと思います)



冬珊瑚🤗




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