ブログネタ：ちょっと心がけてるダイエット 参加中昨日は随分歩きましたが今のところは筋肉痛にはなってない （ん？これからなのか？(^o^;)ｱﾊﾊ ）冬珊瑚です
おはようございます
みなさまいかがお過ごしですか？
ダイエットよりも体力づくりが目的ですが
最近ハマっています
こちら↓↓↓
五本指ソックス！
寝る時以外ずっと履いてます
あったかいし指一本一本が単独で動くのでとても歩きやすいのです
おかげさまでフラついていた歩きがだいぶ安定してきました（特に外歩き！）
外出する時はさらにこの上から
普通のソックス履くと全然寒くないし恥ずかしくない(笑´∀｀)デス
そして家にいて体調が良い時間帯にはさらにこちら↓↓↓を装着します
装着するとこんな↓↓↓かんじ
横から見てみるとこんな↓↓↓かんじ
つま先立ちと同じ効果？あるかな～
いやいやそれ以上にこちらも五本指仕様なのですが
各指への締め付け感が何とも気持ち良くて
座って履いてるだけでもいい刺激が各指にきます
難点は足音がちょっと五月蝿い？ことかなぁ
何はともあれ五本指生活はとっても快適で～す(ﾉ´▽｀)ﾉ
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