昨日の疲れが出てるかなと思いきや思ったよりは元気な冬珊瑚ですみなさまこんにちは～いかがお過ごしですか？
ダルいっちゃダルいんですけどね～まぁ起きていられます
ありがたやありがたや～日中起きていられるのは幸せなことですよ
そんな今日はこのブログネタいってみよう！
ブログネタ：お風呂のあとってまずなにする？ 参加中冬珊瑚…そんな（どんな？）お年頃～ってことで…まず体重計に乗りまするｗ
いつも入浴後に計るんですけどご飯の前か後かで体重が結構違うんですよね～
体調によってご飯と入浴の順序が変わるので仕方がないんですけどね
そうそう…それでですね～
昨日から入浴後にこちら↓↓↓が加わりました！
寝るだけ！骨盤枕ダイエット
同病のお友達である３時のおやつさんがお勧めされてて～
すごく気になって夜も眠れなかったので(笑)
昨日まずは偵察～！って本屋さんに寄ったんですよね
これっす！レジ前に山積みなんですよ～もう買うしかない！って思っちゃいました
で…こちらどんなダイエットかと言うと…
基本は背中（おへそ裏の辺り）に付録の空気枕を当てて手足伸ばして５分横になるだけ！なんです
うん！これなら運動できない冬珊瑚にも何とかできるかも～だし
運動をやろうとしないメタボ寸前のダンナくんにもやらせることができる～！(笑)よね？
でもでも…侮っちゃいけませんでした
結構この体勢を５分保つのは辛いかも～です
もちろん楽にできる人もいましょう
身体が柔らかく普段から運動されている方にとっては物足りないかもしれません
まぁ私はちょっとずつですがな～無理せずやりますよ！続けますよ！
んで…効果あったかって？
それがね～わぉ！早速あったんですよ
たった１センチですけどね～（この際何でもいいじゃん痩せるなら…ね）
それからダンナくんにもやらせましたけどね(笑)
ダンナくんはまだ効果なしです（涙）
どっちかと言えばダンナくん向けに買ったと言っても過言ではないので
何とかこれで痩せていただきたい！頑張っていただきましょうぞ！お～！
ということで冬珊瑚家♪骨盤枕ダイエット始めます！
次回の報告をお楽しみに～
to be continued…