
今日は祝日なんですね~

みなさま文化の日いかがお過ごしですか?
ウチのダンナくんは祝日は大型連休などを除けばほぼ出勤なので今日も普段と何も変わりません
昨日は曇った空のもと

気持ちの上で衝撃のショックはあったもののその後特に変な症状も出ていません
明日はちょうど月1の外来受診日

さて今日のブログネタは「目覚まし

冬珊瑚はほぼ(99%くらいかな)目覚ましが不要な人間です
私自身が「動く目覚まし」ってかんじかな(笑)
まぁ万が一を考えて毎晩携帯のアラーム

毎朝そのアラームよりも前に目が覚めてしまいます
お休みの日もとりあえず起きる時間にセットしますが
アラームが鳴ってから起きることはほぼありません
特に自分が朝から外出する時などは●時に起きる!

目が覚めるなんてこともしばしばあるんですよ
が…しかし…最近は起きる時間のはるか前に目が覚めることが多くて(起きる2時間前とか)

そこから眠れなくなってしまうので困っています

睡眠を上手にとりた~い!…これが今の冬珊瑚の悩みの一つです