【アウトプットチャレンジ】
友人のマネをして
超苦手なアウトプットにチャレンジしてみます♡
［切っ掛け］
・今まで自分の弱みを見せるのが苦手すぎて
内面や思ったことを両親や旦那にも友人にも伝えたことがなかった。
・講座やイベント、本でインプットするのは
大好きなのにアウトプットばかり、、、
アウトプットをがんがんしている同期生をみて自分もしてみたくなった。
・何より自分が本当に何をしたいか良く分からなくなった。
内面を見つめて何をしたいか分かるようになりたい。
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【1.ここ最近の日々を振り返る】
最近過ごし方
5時過ぎに起きてお弁当作り
6時に子供達を起こす、パンを適当に焼く
7時過ぎに子供達は学校へ
7時半に夫が起きる、ご飯は食べないので
おはようと言う。
↓
二度寝💤😪
スッキリす占いが始まるまで寝るか
Club houseを寝ながら聞く
昨日は昼過ぎまで寝てた
どうしても二度寝から起きられないし、
二度寝しないと耐えられない
緊急事態宣言のせいで今月仕事もあまりないし、
迷惑かけてないけど、こんな生活で良いのか？
昼間結構寝てるのに夜も早く寝る。
極度の貧血だから仕方ない？とも思う。
(管理栄養士なのに貧血？と言う葛藤は今は少し乗り越えたけど長くなるからまた今度書こうと思う)
【何より今自分のしたいこと】が分からない！
ダラダラしたいのか？イベントしたみたいのか？
本当の気持ちってどこにあるんだろう？
サブ講師さんやグループの皆は優しいから、
休んでって言ってくれる。
心配して貰うのは素直に嬉しい💕
でも行動できないと置いていかれる？不安、
1%の魅力がいつまでも見つからないんじゃないかって不安がいつまでも
心の奥の方にずーんってある💦
そういえば、今1番食べたいものも
最近考えたことなかったかも、、
食事とかあまり考えてなくて
スナック菓子にハマってた、、🤣
心の声が聴けてないって、こう言うことかな？
アウトプットしようと思ったら
うつうつと暗ーい文になった💦
ここで元気に文章を締めるのは楽なんだけど
頑張りまーす✨✨とか
それじゃ今までと一緒だなぁと思う。
結論の無い文とか大嫌いだけど
今日のこれは全く結論はない😅
