衝動でしかない
GW中にランニングをスタートしたものの酷い筋肉痛に襲われたけれど近いうちにまた走りたくて、ちょっとうずうずしていたのも、また本音。やっと週末、古戦場や古刹をめぐる隣町のウォーキングコースを歩き回りました。ランチや休憩をはさみつつ、トータル１０キロ程度。暑い日だったのもあって、相方の「冷たい、美味しい蕎麦なんか食べたいな」というツブヤキにも、その場でググってすぐヒットでいいお店に当たりました。しっかりめの歯ごたえのある、地元人気も高いらしい美味しいお蕎麦屋さんに出会えました。（近くの席の常連さんが頼んでいたので気になって追加オーダーした醤油プリンも、風味が豊かでとてもおいしかった）ほどよく汗もかき疲労感も感じて帰宅して相方はお風呂とお昼寝。私は、おやつと休憩、のち少し涼しくなってからランニングに出ました。今回は、近くの公団の団地の周回道路を１周、それから団地内の広場で、縄跳び。片足交互跳び（縄ひと回しごとのステップ）を少しと二重跳び。すぐにスタミナ的に大変ダメージを受けました、、、速度（＝強度）をコントロールできるウォーキングやジョギングとそれなりの速度で動き続けなければならない縄跳びとでは運動の質が異なるためか、すぐにバテてしまう。コンビネーションを工夫して運動して、スタミナをつけたい！！余談なんですけど東京競馬場正門付近が、今日歩いたルート上にありまして初めて訪れてみて、正門の門構えや柵が、四谷の迎賓館かな？と思うくらいのラグジュアリーテイストで面している道路も、片側２車線かつ中央植樹帯ありのそれは立派な道路で先入観で持っていたギャンブル施設というイメージをいとも軽く超えてきた。（ちなみに、中山競馬場は船橋のららぽーとついでに近くへ行ったことはあります）今日はレースがあったのかどうか、いずれにしても無観客らしいけれど、競走馬を輸送する専用車が何台も出入りしていた。（中央道でよく見かけるやつ）で、帰宅してテレビをつけると、たまたまNHKマイルカップというのをLIVEでやっていてあれ？さっき通った、、、とつい見ているとスタートした瞬間に１頭、騎手なし、どフリー状態で走り出してるやつがいて今朝のサンデーモーニング スポーツコーナーのデジャヴかな？と思った。でも、そいつは逆走などせず、ちゃんと前の集団について誰も乗っていないのに律儀に走ってる感じが、なんだか健気だった。
