ごめんなさい。とてもとても久しぶり。今まで放置しててごめんなさい😱😵ほんとに忙しい時期もあったけどめんどくさかったのが多いかも…😅💔これからは定期的に!とりあえず1週間続けてみよう(*´艸`)そのほかの目標もーダイエット 3㌔減量!体力つけたいです筋トレとか長続きしない…そんな子でもできるダイエット方法誰か教えてくださいm(*_ _)m*-ω-)ノ"ばいちゃ