寝るのにも体力って使う
それプラス
年々、体の柔軟性が
失われているのか
６時間も寝ていると
腰回りが痛くって目が覚める
くっそ～
今日は休みなのに
もっと思いっきり
寝たいのだ～
と、頑張って
布団で寝る努力をするのだが
痛いので起きることに
毎日、少しでもストレッチしてると
痛みは出ないのですが
根がズボラで根性なしなもので
つい、サボっちゃうんですよね
そして、朝、後悔するのです
はぁ～～～
ホント、継続する力や努力って
生まれ持った才能だと思うのですよ
なぜ、その才能を持った子に
生んでくれなかったのか
と、親に責任まで転嫁しつつ
今朝は、痛みで起きない明日を夢見て
ストレッチを致しました
体を動かすと気持ちはいいのです
なのに、なぜやらないんだワタシ？
と、自問自答しながら
明日もやるんだぞ！
と、只今、自分言い聞かせております