疲れ目

こんにちは!

リンパドレナージュサロン☆ローズマリーの
イオリです。




東洋医学では、「 眼は、五臓の精華である 」と

いわれ、内臓に異常があれば、目にあらわれ、

その逆に、目の疲れは、内臓にも影響を及ぼすと

いうことのようです。


目の疲れが酷くなると、肩こりや頭痛や

胃もたれなどの症状がみられます。


目が疲れたら、目のまわりの骨に沿わせながら

内側から外側へ、ゆっくりなでるように

押してケアしましょう


目の疲れを、軽く考えずに、

対処法も知っておくことは、大切ですね