花粉症

こんにちは!

リンパドレナージュサロン☆ローズマリーの
イオリです





☘ 抗アレルギー・抗ウイルス効果のある精油


・ラベンダー・ユーカリ・レモン・ペパーミントなど


《 活用法 》

☆ 吸入法…熱めの湯をマグカップなどに入れ、

１〜２滴精油を入れ、蒸気と共に精油成分を

吸入する方法 ( タオルを頭からかぶると効果的 )


⭐️ 温湿布法…頭痛を伴うときは、

後頭部、首の後ろ、鼻部への温湿布法が、イイみたい。