元気になりたい・リフレッシュしたい

ずっと雨かと思っていたら、

お天気になりましたね。💕



こんにちは!

リンパドレナージュサロン☆ローズマリーの
イオリです。



⭐️心のケア

元気になりたい・リフレッシュしたいときには、


☆ 脳に刺激を与えるような香りの精油

ローズマリー・レモン・ペパーミント・ベルガモット



・コットンに精油を1～2滴ほど、垂らして、

近くに置いたり、



・マグカップなどに、お湯を入れ、

好きな香りの精油を入れて、蒸気で香りを楽しんだり、



・手浴法 ( 洗面器に、お湯をはり、精油を1～2滴ほど

入れ、両手首まで、湯に浸けます。) を

楽しんでみてくださいね。


気持ちが、リフレッシュします。

日中で、お試しくださいね❣️