今日はジム
着いた頃はガラガラに空いてたのに
帰る頃には混雑しててビックリよ
内容は
下半身・肩・二の腕・トレッドミル
肩と二の腕はフリーウェイトエリアでダンベルを使いたかったんだけど激混みで～
肩はマシン
二の腕はプーリーで
ピアノの練習で負傷しちゃいました
これが結構痛いんだわ
エチュード・アレグロのラストにグリッサンドがあるんだけど
鍵盤に指が当たるので致し方ないかな～
もっと指を傾ければいいのかなぁ
グリッサンドはコチラ
髪を染めに行って来ました
リタッチの予定でした
ベースはピンク系
なので根元はピンク系で染める
「髪色を明るくしたいですか？」
と聞かれ
「明るくしたいです」
と伝えると
「毛先も染めましょう」
となりました
説明だと
毛先はブラウン
そこに紫も加えたとか
色がバラバラで理解が追い付かない
でもとても綺麗な色で明るくなりましたよ
髪色に関してはチンプンカンプンなので
美容師さんにお任せするのが良いね
ピアノレッスンへ
エチュード・アレグロ(中田喜直)
課題は
①スピード感
②中間部を歌い上げる
③とにかく元気に
①は超絶激遅から遅まで進歩したかな？
②歌うという事はブレスが入るという事
ピアノだけ弾いてるとブレスを忘れるのよ～
だからこそ歌いながら弾く事を心掛けました
③これが～ 途中で電池切れしたようにパワーが出なくなるw
あと先生から言われたのは
「手首の角度」
これがムズい
小指で弾く時に小指側に倒すんだけど
子供の頃からの癖で鍵盤と平行のまま弾いちゃうのよ
指の長さが違うんだから
それを助ける為にも手首は傾ける必要がある
来週のレッスンはお休みだから
ギッチリ練習しますわよん
本日、ピアノレッスン
課題曲も基礎練習曲も速いし指の動きが細かくて
こんなん、出来るようになる気がしない
と思いつつも
「どーにかしたろーかい」と
あれこれ試行錯誤してみた
先ず、指の独立
特に薬指よね～
YouTubeで探したら
ハノン1番のアレンジで指の独立練習がてきますよ
って動画を見付けてやってみた
出来やしない
つまり全然指の独立がなってないってコト
衝撃だったわ
毎日やるようにしました
も1つ
大人のハノン を買った
まだ最初の2曲しかやってないけど
きっちり弾こうとすると結構大変
リズム変更の例も載ってて有難い
でも 指の独立って言うより
指を広げる練習なんだよコレが
ちょっと思惑とは違った
そんな感じて挑んだレッスン
エチュード・アレグロどうにか曲らしくなって来たw
フォルテを維持してガンガン・・・行けないw
尻すぼみになりがち
あと、もっとブレスを意識するように言われた
簡単な箇所で言うと
スラーが切れて次の1音目に入る前にブレス
曲想が変わる1音目の直前にブレス なとなど
本当に歌を歌うように呼吸する
休符の所もできたら呼吸せず小節が変わる時にブレス
学ぶ事が盛り沢山よ
ただ、次の曲を習い始めると
せっかく学んだ事をかなぐり捨てるワタクシ
ツェルニーやさしい20の練習曲
ツェルニー100の100番
この曲は出来るようになるとは思えなかった
それでも右手はかなり形になってきた
(家で出来てもレッスンではズタボロって事がよくある)
レッスンでそれが見えたので
頑張ろう
って思えた
別に誰の為でもなく、この先に何がある訳でもない
それでも様々な課題にチャレンジ出来るのは
苦しいけれど楽しい←ﾄﾞM?
本日も朝も早よからジムへGO
着いてバッグの中身を見てビックリ
スマホ忘れた
おまけに
スマートバンドもし忘れてる
(トレッドミルに乗る時に計測してるのよね)
ジムの帰りに買い物する気でいたので
(支払いはPayPay)
スマホが無いと何も出来ない
もう手に負えない
しかも
自転車でジムに行くと寒いかな？
と思って
長袖Tシャツを着てったら
マシントレしてて既に暑い
トレッドミルは暑くてヤル気ダダ下がり
ここまでヌケてると笑うしかないわ
ここから追記ﾃﾞｽ
午後、買い出しに行こうと出掛けたんですが。。。
途中で財布を忘れた事に気付いて～
取りに戻りましたよ
もうっ
なんて日だ