先日、出産直前に血圧が上昇気味でグレーゾーンという話をしましたが、記録を書いておきたいと思います。
産前3ヶ月の経過がこんな感じです。
明らかに局所的に上がっている部分があります…。
幸い、1〜2日でほぼ元どおりの値に戻っています。
急に血圧が上がったのはちょうど関東で大雪が降った次の日です。
寒いと生理的に血圧が上がりますが、それの影響が大きいのかな〜と思います。
…で、数日経って身体が寒さに慣れて血圧も下がってきたのかなと。
こう判断したのには理由がありまして…。
長女出産後、退院直後は降圧剤を1回2錠飲み、血圧が低めで安定したので2週間後には1回1錠に減らし、さらにその2週間後には降圧剤の服用自体をやめました。いずれの場合も、薬を減らしたりやめたりした直後の数日は血圧が上がっていたんです。
110/70くらいが130／80くらいになる状態。
でも、それもすぐに下がって数日で元の血圧に落ち着きました。
「あー、身体が血圧を調整してるんだなー」と思ったものです。
なので、急激な天候と気温の変化に身体が対応しようとして血圧が一時的に上がって、数日で慣れて落ち着いたのかなと今になっては思います。
むくみとかは引っかかるほどではないにしろあったので、若干グレーゾーンであったことに変わりはないと思いますが。
一日の間に何回も血圧を測り、胎動に注意してキックカウントを意識的に回数を増やしましたが、本当に数日続くなら健診外で病院へ行く、または健診の時に引っかかるなどあったかもしれません。