ちょっと目標設定
つい最近、ダイエットを心がけて食事前には水を飲んだり、
しているんですが、やせない!
っていうか、ズボンのウエストがキツイんです・・・
もちろん、ベルトの穴も一つ二つ外側へ・・・
今までは、事務所でご飯を食べていたのですが、
最近は、外へ営業に出る事が多く、外食が増えてきています。
これが原因?
自転車での通勤だけでは、もう私の身体は満足していない?
通勤で片道17.5キロですよ・・・
スポーツ選手でもないので、これ以上はちょっとキツイデス。
もう後は、食事療法しかないですね。
昼食は数少ない楽しみの一つですが・・・仕方が無い。
同時に節約にもなるので、目標をたてて頑張ってみるとします。
目標:家族で海外旅行に行く!(ハワイくらいにしておきます)
にします。
旅行に行って美味しい物食べて、太って帰ってきて、また目標たてて、旅行に行って、また太って・・・
とりあえず、前回、ダイエットを志してから2キロ増えて
現在:78キロです。
旅行積貯金:0円
今日からスタートです!
しているんですが、やせない!
っていうか、ズボンのウエストがキツイんです・・・
もちろん、ベルトの穴も一つ二つ外側へ・・・
今までは、事務所でご飯を食べていたのですが、
最近は、外へ営業に出る事が多く、外食が増えてきています。
これが原因?
自転車での通勤だけでは、もう私の身体は満足していない?
通勤で片道17.5キロですよ・・・
スポーツ選手でもないので、これ以上はちょっとキツイデス。
もう後は、食事療法しかないですね。
昼食は数少ない楽しみの一つですが・・・仕方が無い。
同時に節約にもなるので、目標をたてて頑張ってみるとします。
目標:家族で海外旅行に行く!(ハワイくらいにしておきます)
にします。
旅行に行って美味しい物食べて、太って帰ってきて、また目標たてて、旅行に行って、また太って・・・
とりあえず、前回、ダイエットを志してから2キロ増えて
現在:78キロです。
旅行積貯金:0円
今日からスタートです!
ちょっと作製します
今日は、商品のバージョンアップに伴うチラシの変更、て言うか作製を行わないといけないのです。
チラシ・・・各店舗に置いてもらう事を考えると、いい物作らないといけない・・・
それでなくても、日々の営業でゴッチャになっている脳みそが、
さらにゴッチャになってゴッチャゴッチャです。
外注に出す余裕もないし、お客さんもチラシのデータ待ってるし、他に頼める人もいないし・・・
やっぱり、今日やってしまわないといけないのです。このままズルズル引っ張っても良い事無いし。
覚悟を決めて、今から作製に取り掛かります!
でも、ちょっとその前に、腹ごしらえ。
今日も一日頑張ります!
チラシ・・・各店舗に置いてもらう事を考えると、いい物作らないといけない・・・
それでなくても、日々の営業でゴッチャになっている脳みそが、
さらにゴッチャになってゴッチャゴッチャです。
外注に出す余裕もないし、お客さんもチラシのデータ待ってるし、他に頼める人もいないし・・・
やっぱり、今日やってしまわないといけないのです。このままズルズル引っ張っても良い事無いし。
覚悟を決めて、今から作製に取り掛かります!
でも、ちょっとその前に、腹ごしらえ。
今日も一日頑張ります!
ちょっと
今日はなんだか運が良さそうな予感です。
目覚ましのアラームが鳴る前に目が覚めたし、
電車通勤のときは、 いつも立っているんですが、すんなり座れたし、
朝、降っていた雨も、電車降りれば止んでいたし・・・
朝から小さな事ですが、いいこと続きで気持ちが爽やかです。
今日も、一日頑張りまーす!
目覚ましのアラームが鳴る前に目が覚めたし、
電車通勤のときは、 いつも立っているんですが、すんなり座れたし、
朝、降っていた雨も、電車降りれば止んでいたし・・・
朝から小さな事ですが、いいこと続きで気持ちが爽やかです。
今日も、一日頑張りまーす!