32℃予報だったので
美容院行ったり、買い物行ったりして
15時過ぎ帰宅したら頭痛
少し寝れば治るとだろうとソファで横になり
1時間後目が覚めたらもっと気分悪くなってて
頭もガンガン
「救急車ってどのタイミングで呼ぶの？」
「このまま死んでしまう人もいるよね」
ちょーネガティヴな気持ちに
アイスノンしてお布団に入り
それをピークに少しずつ快方へ
翌朝には元気になりました
今思うと笑い話ですが
熱中症だったのかな？
猛暑日でなくてもなるんですね
そういえば
毎朝飲むコーヒーこの日は飲んでなくて
水分足りなかったのかしら・・・
まだまだ暑い日続きそうです
これくらいですんでよかった
気をつけなくてはと思いました