行動できるようになりたい社会人2年生のブログ -3ページ目

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08Sep
- #57 2021.9.8 気持ちを入れ替えて活動
  A.M.11：52こんにちは本日はしっかり朝起きました実は睡眠薬を使って一時的に強制睡眠して朝起きました初めて使うので、どうなるかわからない不安があり怖かったのですが特にひどい副作用なんかはなく服用できましたただ、朝起きるのがとてもつらかった…とても眠たくて仕方なかったです今も少し眠たいです早起きできたこの機に、これからしっかり活動しようと気持ちを入れ替えてみました朝ご飯食べ、洗濯、皿洗いし、求人票みてエントリーし…目を背けてたことをやり始めています重い腰を上げるのが一苦労でしたが、立ち向かおうという気にやっとなれました今までも立ち向かっていたけど、今回はさらに前向きに捉えています本当に辛いけど、生きていかなきゃいけないので最後笑って理想の人生歩むか最後後悔して終わるかを考えれば圧倒的に前者のほうがいいに決まっていますやれることをやる、ただそれだけ私の人生はまだまだこれから…
02Sep
- #56 2021.9.2 HSPの可能性が高いことがわかった日
  P.M.4：52こんにちは限界就活生です前回はとても病んでしまって辛い日を送ったのですが、昨日海を見に行って生きてる意味を考えたり、それを彼氏に話してみたりとリフレッシュができた日でした本当に死にそうなくらい辛くて、今後何も生産しない私がずっと消費し続けるのは親からしたら大学に行かせたのに全く意味がなくてそんなことになるなら大学行かずに高卒で就職しておけば親に迷惑かけずに親を楽させてあげられたなと思うし、それは親も同感だと思うだから今就活続けていてこの先もう就職できないかもと思うと辛くてそれならいっそのこといなくなりたいなぁと思ってしまってよくない考えだけど最終手段はそこにあるという思考に落ち着いてしまってそれこそ親不孝なのに馬鹿な考えしていました海見ながら話すと少しすっきりしてまだこれからだと勇気をもらいました諦めない、ただそれだけとても前置きが長くなってしまったのですが、私、HSＰ説があります独断で思ったのですが、最近就活ですごく病んでしまってたので、ＹｏｕＴｕｂｅで落ち込んだ時の考え方や就活で死にたいと思う時どうしたらいいか見ていたら、ＨＳＰさんの特徴を取り上げているＹｏｕＴｕｂｅｒさんがいて、ＨＳＰさんにありがちな思考と、事象の解決法、ＨＳＰさんのいい考え方など動画をあげていたので見てみましたタイトルはHSPさんに向けたタイトルではなく、性格の特徴と、そういう人はどう行動したらいいかというものでした中身を見るとこれらはHSPさんによく見られる特徴とお話されていたので、もしや、そうなのかもと思ったら、今までの行動振り返るとほとんど当てはまっていました多分HSPそれを知ってから、どうしてできないのか、理由が明白になったので少しスッキリしましたこれからどう付き合っていけばいいのか、対策ができそうです全然文章力なくて変だけど、ここでは自由に吐かせてもらいますので御了承くださいまし
31Aug
- #55 2021.8.31 自分に価値なんてないんじゃないか
  A.M.3：20こんばんは面接前日の投稿ぶりです面接は無事終えましたドタキャンしなくてよかったドタキャンしていたら前に進めていなかったからこの経験は大きいですなぜ、今起きているのかというと、絶賛病んでいるからです面接落ちちゃいましたいつも通りなのでそこまで気にするようなことではないのですがどうしても対人だと必要以上に感情移入してしまって関わったすべての人に裏切られた気持ちになるのですあれだけいい雰囲気でお話して、すごくよくしてくれたのに、一人の人間として関わっていたのに、なぜ落とされたのかと考えてしまうから辛いんです落とされる理由は大方察しがついていますけど、私の場合どうしても対人は一人の人間と真剣に接しているから落とされるのは余計に辛い落とされるたび、やっぱり自分はダメなんだと思ってしまってよくないこの先生きてる価値はあるのだろうか辛くてもうやめたい、死にたいって思ってしまって朝迎えたら起きなくていいようになってないかなと考えたりしてみてる起きなくてよくなったらこの地獄みたいな日々から逃れられるけど、もし朝迎えて死んでたら、後悔しかないんだろうなやり残したことしかなくてまだ死ねないでも今辛いから死にたいとかいなくなりたいとか思う親は悲しんでくれるだろうか何も生産しない私が生きていて、消費するばかりでもうエアコンをつけるのも電気を使うのも申し訳なくなる全ての物にお金がかかってて、それを使う権利は私にはない気がしているこんなふうになるなら大学行かなければよかったとさえ思う高校卒業して社会人になるほうが圧倒的に簡単に入社できる友達にそういう人はたくさんいて、職に就けていることが羨ましい皆頑張って生きてる、自分の力で生きてるのに、私は落ちこぼれだなぁこんだけ死にたいと言うけど、実際に行動にできるかといえばできない気持ちだけ、それだけ辛いということ、逃げたいということこんな私なんかのために付き合ってくれている彼氏に申し訳ない、学費を出してくれている親に申し訳ない、何も返せていなくて親不孝で辛い泣きすぎて少し疲れた寝れないけど寝ます
26Aug
- #55 2021.8.25 明日面接、怖い怖い怖い
  A.M.0:35 こんばんは限界就活生です明日と言うより、日付変わってしまったので今日ですが面接あります本当に怖い世界一苦手なものと言っていいほど苦手です今日までに沢山泣きました絶対完璧じゃないし、対策しきれてないから自分の詰めの甘さに辛くて泣いてますでも本当はこの思考が良くなくて、初めから完璧にしようとすると初めの第1歩が踏み出せなくなってしまって行動できなくなるので、完璧じゃなくていい、失敗してもいいからやろうが私のモットーですここまで逃げずに来れたこと、大きな進歩です辛いことに変わりはないけれど今の私、本当に偉い面接を迎えたらひとまず休憩面接直後彼氏と遊べるので頑張れそうです辛いのは今だけ乗り越えて、私
25Aug
- #54 2021.8.25 明日の面接にドキドキしていて寝れなかった日
  P.M.1：08こんにちは明日面接の就活生です昨日、26日に面接をするという連絡を受け対策しなくちゃと気を張っていたせいか、夜あまり熟睡できず朝起きたものの、体がとてもだるくて重い感じでしたずっと心拍数高い…今から今までやらなかった面接の対策をしていこうと思います今までこれをやらなかったから支離滅裂なこと言って落とされてたと思うちゃんと考えは事前に準備するのが大切だと気づきました頑張りたい
24Aug
- #53 2021.8.24 面接怖い
  P.M.8：48こんばんは先日会社テスト受けて合格した就活生です今まででテストで通ったことなかったからかなりの進展で嬉しいのだけれど次一次面接でとても怖いです面接がこの世で一番苦手ですもう明後日に控えてるので心の準備ができてませんただただ怖い何も考えてないと思われるのが怖い自分で頑張ったと胸を張って言えないから怖い面接恐怖症でも乗り越えなければ…とりあえず面接受ける後を考えずに受けてみる…今でも心臓がドキドキしてします今日と明日はずっと心拍数が高いと思われます怖いをただぶちまけるだけのブログです内容薄っぺらいけど最後まで見てくださってありがとうございます
23Aug
- #52 2021.8.23 朗報
  P.M.10：24こんばんは今日もお昼起きです早くこの生活から脱却したい…明日こそ朝起きますそして、タイトルにある通り、私にとっての朗報がございますあまり浮かれてはいけないのですが、この間受けた会社のテスト、なんと、通っていました…次回一時面接ですとても自信ない嬉しい反面、面接という恐怖があり複雑な気持ちですでも、初めてテストが通ったことは本当に嬉しいです面接でうまくできなくとも、経験だけしてこようかなと思いますこれくらい軽い気持ちでいかないとプレッシャーでつぶれてしまうとにかく一歩一歩少しずつ進めていけたらいいな
19Aug
- #51 2021.8.19 今日も特に何もしなかった日
  P.M.9：45こんばんは未だに就活生ですえー、今日も昼起きをし何もしませんでした昼起きは学校で忙しくて朝起きなきゃいけない時までなら夢みたいな生活だと思うけど、今は毎日グダグダ、特に毎日朝起きる用事もなく、やることはたくさんだけど決められたスケジュールではないから忙しくはないので全然昼起きいいとは思ってないです完全ないものねだりですね今日は少しいいことがあって、ついこの間会社説明会をした企業にES送ったら書類審査合格してましたそもそもＥＳで審査すること自体が珍しい気がします自分が受けた中では中々ないです合格というのはやっぱりうれしいですモチベＵＰに繋がりますこれからテストだけど、あまり期待はしていないです毎回テストで落ちちゃってるので就活は本当に諦めるのだけはやめようと思っています決まるまで続けるそんな私は明日朝活をするので朝起きますちゃんと朝起きなきゃいけない用事を作ったので絶対起きます
18Aug
- #50 2021.8.18 今日は何もしなかった日の日記
  P.M.10：33こんばんは今日も昼起きです遅寝したので当然です早寝早起き、もうどうでもいいやと思って起きてました諦めてはいけないけど今だけ諦めますまた再開します昼起きなので今日一日特に何もせずに終わりましたいつも通り洗濯・皿洗いをして、今日はクッキー作りましたいや、昨日も作ったかな何か作るのは楽しい何もしない日があると何も生産しないから憂鬱になるだからバイトに早く行きたい…内容のない記事だけど、あとで見返した時にこの時期はこんなこと考えて生きてたんだなとか、この時期は何時に寝て何時に起きたのか知れるから適当だけど何をしたのか、何が起こったのか、何を考えていたのか記すようにしています完全に自己満ブログです私の生活について綴ったものですその点ご容赦くださいまし明日は早起きしたいところだけど、もう時間が時間なので早起きは少し厳しそう9時半か10時までには起きたい願望
17Aug
- #49 2021.8.17 早寝早起きプロジェクト成果
  P.M.10：20こんばんは今日なんとか嫌だった会社説明会、ちゃんと受けてきました直前までドタキャンする考えがよぎったけど今まで逃げてばっかだったし少しは厳しい風も当たりたいなと思って受けるに至りましたやっぱり受けると罪悪感なんてないし、受けてよかったと思うなのに逃げてしまってたから罪悪感がどんどん倍に膨れ上がって自分の首を絞めてる気づいているのにやめられないその場の苦しさから逃げてしまってる今日は本当に逃げないでよかった今日会社説明会10時からで、朝起きたのは9時半夜10時に寝て朝7時に起きる早寝早起きプロジェクト、初日、2日目は調子よかったのに次の日10時に寝たのに昼起き、それから狂ってしまって崩れましたまた気を取り直して、10時に寝たけどその時も昼起き10時寝の昼起きの時は両日とも天気が悪かったなぁ天気のせい天気で体の不調が起こるのはなぜだろうかどの道何が理由かは明確にはわからないのだけれど夜10時に無理矢理寝ることはできたからそれはよし後は起きるだけ今日はもう10時とっくに超えてしまったし、これから弟迎えに行くから起きていますまたバイト行きたい欲出てきたから近々行こう
10Aug
- #48 2021.8.10 早寝早起きプロジェクト一日目
  P.M.12：32こんにちは本日はA.M.7時に起きれましたこのままだと生活リズムが狂いすぎていて体に悪いので何としても直したいと思い早寝早起きプロジェクトを始めました眠気はなくても夜10時頃に寝るようにして7時に起きることを意識するようにしてみました昨日10時に寝る準備してすぐにすっと寝られなかったけど、無理矢理寝ましたずっと浅い眠りを続けている感覚だっただからか、朝アラームに気づけてすっと起きることができたいつもならアラームにすら気づかずに寝てたり、アラームに気づいても手が勝手に止めてて二度寝、三度寝、四度寝して起きるのに時間がかかってしまったりとにかく起きれなかったのに、今回は早く寝たからか起きれたこれが今日だけで終わらずに、ずっと続けて習慣化すればベストなんだけれど…今日も10時に寝れるようにします
07Aug
- #47 2021.8.7 人生の課題、早寝早起き
  A.M.2：13　深夜ですこんばんはいつも通り寝られません不思議なことに、今ならずっと起きてられると思うし、これから遅く寝ても朝起きれると自信満々に言えるのに朝迎えると、ほんっとうに眠たくて起きれたもんじゃないびっくりするくらい起きれなくて、起き上がりたくない、まだ寝ていたいって思ってしまうんよねいつもこの繰り返しで、夜は朝起きれるだろうと思っているのに朝は全然起きれないすっきり目覚めた経験は五本の指に収まるくらいかなぁイメージは、今から寝て、夜寝られるように朝6時くらいに起きてそれからパン作って朝食を食べ、洗濯とか皿洗い諸々やって…っていうのが私の午前中の理想の行動こんなうまくいくこと滅多にない朝の睡魔、夜に来てほしい（切実）人間、変化を嫌う生き物だから、起きてたら起きていたいし、寝ていたら寝ていたいこの切り替えをするのにエネルギー（）を使うから、起きる・寝るのが難しいんだと思う（独我論）夜にすごく眠たくなって寝てみたいそんな日を自分でコントロールして作れたらいいなこれから多分ねます朝起きれることを願って
06Aug
- #46 2021.8.6 大４就活生の日常
  P.M.3：51こんにちは～今日も昼起きです保育園の時からすでに朝起きるのが苦手で今の今まで生活リズム整えられたこと一度もありません保育園の頃の記憶一部覚えていて、確か9時までに保育園についてなきゃいけないのに9時になるまで起こされては寝ての繰り返しで遅刻した記憶があります朝起きるのだけが本当に辛いとりあえず朝のうちに起きられるようになりたい…今日の私の一日はP.M,12時からスタートです初めに洗濯回して、その間に昼ごはん用意たらこパスタ食べました食後、洗濯終わるまで第一陣のお皿洗って第一陣の洗濯干しです洗濯干す前に第二陣洗濯を回しておきます洗濯干し終えたら第二陣皿洗いその後、第二陣の洗濯干しですまた、洗濯干す前に第三陣の洗濯回します洗濯終わるまでお米炊いたりと適当に過ごして第三陣の洗濯干ししますそこまでで3：30くらいでした主婦になりたい現実の主婦は思っているより甘くないと思うけど、単純に楽しい専業主婦になれたらなぁこの考えがまず甘いんだけれどねただの逃げ発言ですまずは就職してお仕事をしてからですねまだまだ私の就職活動は長引きそうです
05Aug
- #45 2021.8.5 体が疲れやすくなった気がする就活生
  A.M12：11こんばんは深夜です昨日は珍しく朝7時半頃に起きて学校に行き、早いけどお昼に帰って活動してました昼寝はしないようにして夜寝られるように考えていたのだけれど、夕方くらいからウトウト結局夕方4時～夜8時まで寝ちゃいましたその後夜寝れるわけもなく、3時に就寝起きたのは昼2時過ぎどんだけ寝るの寝すぎた感覚はなくてスッキリした感じだから睡眠時間としては十分ちょうどいい時間だったかなでもまだ疲れが取れてなくて昨日一日ぐったりだったなぁここまで話すと寝すぎが原因だといわれそうだけどそんなことはなくて、珍しく2時まで寝てたのが疲れてると思ったきっかけってわけさ早寝早起きで生活リズム整えたいけど、ほど遠いみたい昨日昼2時まで寝たから今日は何時に寝られるのか朝までに起きられるといいな
03Aug
- #44 2021.8.3 今日は卒論に向き合った日
  P.M.3：43こんにちは今日は卒論と向き合いました朝から事前に先生とアポ取して卒論について話し合いながら進めました進展進展ここで調子乗ってると満足して次やらなくなるから調子は乗らないように卒論を進めると次就活が手つかずでダメね最近は行動日記をエクセルでつけてて、何か一つ行動クリアするのが楽しくなってくる今のモチベーション維持になっています精神的にも今は安定していて、夜泣くことが少なくなりました家事は毎日してて自分えらい…報告ブログになってしまって完全自己満だし、文章量もとても少ないけれどここで切り上げます明後日はバイトいくかも有意義に無駄のない毎日を
01Aug
- #43 2021.8.1 やっと現実逃避から脱却
  P.M.11：16こんばんはこの時期、この時間は憂鬱ですとはいいつつも、以前よりはメンタルも持ち直してきていて辛い現実に目を向けるようになりました目が少し覚めた感覚ですでもまだ、嫌だなあと現実逃避してしまうところはあるけれど、前よりは進展があったから一歩前進できてよかった今まで見てこなかった現実と向き合ったから今の現実に気づいたときは本当に苦しかったけど、でも、怠けて何もしてこなかった今までよりは全然マシだったなぁやらない後悔よりやる後悔は多分このことまだもう少し頑張りたいな皆からはよく頑張ってるって言われるけど、本当に何もしてこなかったから頑張ってなかったんだよね頑張ってないから頑張ってるよって言われても何も響かなかったしむしろ辛かったから頑張れてなかったって気づいたもう逃げるのはやめよう
28Jul
- #42 2021.7.28 大学4年生、時の流れが異常に早い
  P.M.4：39こんにちはまた精神的に病みまくってしまってますそのおかげでブログも更新できず本当に自分がダメなんだと思い始めてそんな風に思ってはいけないとわかっているのだけれど中々難しくてダメだと思ってしまう嫌な現実に目を背けてしまってはいけないのはわかってるのに目を背けてしまう立ち向かえない卒業式の袴を予約したけど、卒業できるかすら不安唐突だけどバイト行こうかなもう、なんだか何も考えたくないや前に就活やばいやばいって言ってたのが5月、今7月…って考えてからもう8月に入る…本当に早い…こんなに時の流れが早かったことないなぁ時間が有限だということを痛感する締まり悪いけどこの辺で
22Jul
- #41 2021.7.22 とうとう今週一週間何もしない説
  A.M.11：42こんにちは10時起きの就活生です二度目の持ち駒なくなって活力が湧かなくなってやる気がないですそれと、甲状腺が腫れてることが原因なのか、毎朝起きてすぐに動こうとすると動悸が激しくなって、吐かないけど吐きそうになる一日何もしてなくても夜寝られるというか、不思議なことに全然眠たい今日も昼学校に行ってSPIやったり何か行動するきっかけになればいいなと思って行こうかと考えることがなくなって、怠けてしまってるただ単に行く気力がない頑張ろうと思えない先週の私は一体何だったんだろうと思うくらい今週何もしてない完全にお休みモード明日は本当に行きたくないゼミでも行かなきゃ一回卒論でつまづいてしまう（行動が遅い）とできない人っていうレッテルが貼られてる気がして、そこからずっと行動できない沼にはまってしまってるそう無意識に考えた頃から、出来損ないなんだろうけど、自分が出来損ないだと思い込んでるだから今更先生に卒論を相談するのは気が引けるし今相談しようとしてる内容が既にもう遅いのがわかってるから相談できない負の連鎖に陥ってる卒論頑張りたいと思ってたのに、今回もダメそうだどうしたらいいのか、わからない自分の頑張りが弱いのを痛感してる情けないなぁ
20Jul
- #40 2021.7.20 特に何もしなかった日
  P.M.10：43　こんばんはタイトル通り、何もしなかった日です日曜の疲れが取れてなかったからか、月曜も割かし早く寝たけど遅起きで、起きてからすぐに体は動かないからゴロゴロしていつも通り洗濯、食器洗いをして一日が終わりましたそして、残念ながら先週受けた選考テスト落ちましたもうだいぶ落ちまくってるけど、ショックなのには変わりなくて泣きましたでも、いつもよりは落ち着いてて、すぐ立ち直ることができた気がする…今日は本当に疲れてたから、寝たいなと思って寝たからよしこういうことができるのは今だけなんだなぁ社会人になったら平日にこんなことできないだろうからこの幸せ噛みしめておかないと寝たいから寝たけど、罪悪感を感じてしまう自分が少なからずいるのがもやっとする一日何もしなかったのが無駄に思えてしまって気持ちがスッキリしない気にしたって仕方ないけども明日はとりあえず一つ予定があるから、罪悪感はなさそうかな（多分）先週はとても頑張ったと思うから今週はもういいかな休もうかなという気がしてたるんでる活力が湧いてこない少し「目の前のことやれば未来に繋がる」という言葉を忘れてきてしまっているいけないいけない明日はとりあえず、午前中の予定を終わらせてそれから考えるか…今の時点で学校に行く気力がない…SPI解きに行きたい気持ちはあるのだけれど意味があるのかわからなくなってしまう頑張りたい気持ちが薄れてしまっている最近は日曜の疲れのせいか、何もしなくても眠たくなるから頑張らなくてもいいかなって思ってしまってダメね目の前のことをこなしていくそれがいつしか未来に繋がってる今一度肝に銘じて明日を迎えよう
19Jul
- #39 2021.7.19 先週は濃い一週間だった
  P.M.0：21こんにちは本日は9：50に起きましたまぁまぁというところですな本当は今日相談室に行く予定だったけど、彼氏の夜勤始まりの付き添いをして夜更かししてしまって、最近朝起きてすぐ動くと吐き気がすごいから今日出発時刻ギリギリまで寝て用意しようと思ったらしんどくて、やめてしまった…月曜から幸先が悪くて不安だ先週は月曜から相談に行って、火曜は学校授業ないけど学校に行って履歴書書いて、水曜は火曜に完成させた履歴書をテスト受験しがてら提出しに行って、木曜は予定してた学校に行くのを寝坊で辞めたけど、スケジュール帳買いに行って、金曜はパンを作ってから早めに家を出て学校でSPI解いて、その後ゼミを受けて、土曜は朝と夜にバイトに行って、昨日の日曜は一週間の疲れを癒すべく、彼氏とアウトレットやご飯などお出かけに行って、今日に至る昨日は早く寝るべきだったな…一昨日の土曜に投稿したかったけど疲れてあげれなかったです久々にバイトに行ったら、朝だけで疲れて昼寝してしまって、その後またバイトしに行ったから、夜UPする元気がなかったです今日はとりあえず、家事をして一日過ごしたいそして明日から頑張ろう自分に甘いけど今日は休息今週一週間、頑張れますように