ちょいとお勉強しましたよ
リベンジ 

どうかな 

見える 

どお?どお?
前回より かなりマシだよね 

でも よく見りゃ穴だらけ 

で どっちなの?
シートは 焼き上がりにすぐ剥がすのと あとで剥がすのと。。。
いつもは あとで剥がしてたの
でも この柄入りに関しては 前回失敗したし
検索してたら すぐ剥がす って書いてあったし。。。
すぐ剥がしたらば
残っちゃいました
これは 少し剥がした後なんだけどね
無理やり剥がして 大きな穴が開いてる所は
見えないように撮ったんだけどさw
ウヒョォォォォォ~~~~
穴だらけw
もうリベンジしません (^0^*オッホホ
今回は クリームもコーヒー
普通に美味しいよ 

今日の晩ご飯 

「マカロニグラタン」
具は マカロニ ・ 鶏ささみ ・ ウインナー ・ タマネギ ・ シメジ
それと サラダ
あとは 残りの味噌汁w 漬物 ロールケーキね
今日は 19:15~ 1時間コースでピラティス
なので 早めに作っておいて チン!して 先に食べてもらったよ
夜出るのは キツイっす
体もキツイっすw
今日で4回目
果たして
何回目で起き上がれるようになるのでしょうか
何回目で起き上がれるようになるのでしょうか
(≧ω≦。)プププ






































































