なでしこ今日は天候がはっきりしなかったため室内でのレッスンになりました肘は随分よくなってきましたがバック側がまだ痛い💥何とか両手でやっていますが皆さんには迷惑をかけっぱなしで申し訳ないです元気だして頑張りますので来月からも宜しくお願い致します🙇