あんにょーん^^♡
あのね＼(^o^)／
FTISLANDのペンミ当たったぁぁぁぁぁああ＼(^o^)／♪
昨日朝からめっちゃ運悪くて、
もしかしたら外れる…？
とか思ってたけど当たってよかったぁ(｀•ω•´)
大阪昼の部です(｀•ω•´)！
楽しみましょうね♪
今日は私のお肌の話しますね！
私の肌は決して綺麗とは言えないです(；▽；)
ましてやオルチャンたちとは正 反 対
元々親の遺伝で脂性の肌で、
ニキビができやすい体質なんです
だから小4からぷつぷつとでだして
中1 中2の頃はもう、ぶっつぶつでした。 (笑)
本当に(笑)
肌綺麗になりたいなーとは思っていたけど
ニキビは潰すものと思ってたし、←
周りの友達はなんもしなくても肌が綺麗やったし
洗顔してたら治るかなー。とか思ってましたね(笑)
でも中3のとき、オルチャンと出会って
肌の綺麗さを知って衝撃受けましたね(笑)
こんな風になりたい。
それから皮膚科に通って
ビタミン剤も飲んで、薬も塗ったり
しました！
そしたら本当に肌が変わりました(＾ω＾)
ニキビが出来ないようになると
今まであったニキビもだんだんなくなっていきました！
それから、いっぱい工夫しました！
*スナック、チョコ食べない
*炭酸、アクエリアス系飲まない
*揚げ物の料理は食べない
*夜はできるだけ早く寝る
*たくさん汗をかいて汗かいたらすぐにふく
*もちもちの泡で洗顔をする
などですね！
食制限などは正しいのかは
分かりません(´・ω・｀)が、
私はお菓子や、揚げ物、炭酸などを食べたり飲んだりしたら
すぐにニキビ出来ちゃうので(´・ω・｀)
食べないようにしてます。
あと、化粧水と乳液も使ってます
左の化粧水はちょっと高いんだけど
今まで使ってきた中で一番！(＾ω＾)
ほんとにニキビができにくくなりました！
これは本当にオススメ☆ミ
乳液はお馴染みのやつですね(笑)
化粧水したあとは乳液しないと
化粧水がとんでいっちゃって意味がないので(＾ω＾)
両方、肌研のです☆ミ
もし、ニキビに悩んでる方がいれば
参考にしていただけたら嬉しいです＼(^o^)／♪
では、あんにょーん＼(^o^)／♪