家中のすべての場所をカビキラーを用いて掃除をした。磨きあげるように表面を研磨するように、薬液を浸透させ行った。ほこり一つにもカビキラーをかけて除菌を繰り返した。ベランダなどはクレンザーで磨き、こちらもカビキラー、熱湯をかけていった。窓、隅々も残さず同じ手順で行った。すると身体に入った悪霊に変化が起きた。段々と小さくなり攻撃力が格段に低くなった。
これにプラスしたのは乳酸菌摂取。食事は味噌、きのこ、だいこん、わかめ、こめ、カボチャ、お米、そしてぬかずけを自分で毎日浸けて食べた。砂糖も取らず米糀みりんで代用。飲み物は緑茶のみ。
風呂の中までスリッパを履き、足の裏から霊魂が入らないように、毎日頭の上から下までの除菌。人とも会わず過ごした。
眠る時も先の尖った水晶を枕の下に置いてねむった。
朝日を浴びる事も始めた。
まるで癌患者の治療のようだけれど、身体に違和感もぬけていった。
身体の炎症も消えとても気分も楽になった。
何となく、書かないと後悔しそうで私が解る範囲で寝る前に急いで書いてみた。