エリア
お昼ごはん
今日は久しぶりの
お出かけ
某インターの近くの
キノコ屋さんがやっているレストランで
きのこ汁定食
893円手のひら程ある舞茸の唐揚げ
味も量も値段も納得かな
きのこ屋と言えば全国的？に有名なとこっ
おさむ 今日のＪｒレッスン
５歳と４歳の女の子でもザクザク雪も何のその
イケイケボーゲンです☆
初たまごゴンドラ
初パウダー
初サンキッド
初めてづくしでした♪
しも
！泥棒？
うわぁ～～～～～
なんだこりゃぁ
どっ
泥っ
泥棒
いやいや
実はこれ
確定申告の資料やらなにやらでして
次々手を付けてたら
足の踏み場も……
もう
うわぁ
って感じです
間に合うだろうか
おさむ
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セミナー
昨日は一ノ瀬のナイター
でセミナーがあり
見せる滑り方等について・・・・・
うんうん
そうそう
と思いつつも
いざ滑り出すと
うまく表現できずって感じで
指摘され・・・・・
でも
非常に良いセミナーでした
4月までにモノにしないとねっ
久々に挑戦しますので
おさむ
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生涯スキー
本日も非常に天気が良く
そんな中
H様夫妻のレッスン
とてもスキーが好きで
一生懸命で
滑る姿もなかなか
それが
実は・・・・・・・・・・
言い方は失礼なんですが
なんと後期高齢者
すばらしいと思いませんか
良い経験をさせていただきました
ありがとうございました。
またお越し下さい。
おさむ
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SP
今日は女子フィギュアSPの日
お昼休憩中に真央ちゃんの滑りが
ギリギリ観れるか観れないかドキドキでしたが、
なんとか観戦できました
もちろん自宅に帰ってからも
テレビに釘付けです
そして２３時を過ぎた今も・・・
フリーは時間的にLIVEでは観れないので、とても残念ですが
仕事しながら、頑張って応援します
Yuko
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救急法
今日は日本赤十字社の救急法指導員の継続研修会に参加してきました。
この研修は毎年開催されていて、今までと変わった事や新たな指導の仕方などを
伝達して貰う研修会です。
今年の研修会は大きく手技など変わった点は余りありませんでした。
来年度はガイドライン２０１０が出されるので大きく変わる予定です。
救急法は応急の手当て、救命の手当てですので
救急車が到着するまでの行動が勝負です。
スキー場などではまず救急車と同時にパトロールを要請します。
すぐに心肺蘇生や手当てを行い、パトロール到着後に協力して
救急隊が到着し、引き継ぐ事になります。
素早く適切に行動する為に日々の積み重ねが
大事だと改めて感じました。
↓AEDを使用した心配蘇生法
Yuko
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