食べることは生きること

食べることは生きること

食べたものがカラダを作る。環境がココロを作る。

毎日の食事を大切にしたいと思い、自分のために夕食を記録することにしました。その日1日の振り返りなどもできればなと思います٩(^‿^)۶

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4月が終わろうとしている。
新生活、ではないけれど、いろんなことが前に進んだ1ヶ月だったように思う。とにかくあっという間だった!

とてつもなく忙しい中でも体調を崩すことなく、今のところ順調に行けている気がする。できる準備を怠らなかった(完璧にはできなかったけれど)ことと、自分を取り巻く良い環境に恵まれたことが大きいと思う。

また、最近は自分自身のこれからについて考えることも多くなった。幸せの形は人それぞれで、その種を見つけ感じ取ることができる人はみんな幸せなんだって、今日読んだ記事に書いてあった。

逆に、考えても仕方がないことは考えない!
ありのままの自分をベースに、もっと己を磨いていこう(o^^o)
5月も、のんびり頑張ろう。
肩の力を抜いて!